Речь годовалого малыша быстро пополняется новыми словами и целыми фразами и активизируется к двум годам. Именно в период 1-2 лет она становится для ребенка базовым средством общения. То, какой она будет, зависит от подготовительных работ, которыми родители занимались с младенцем до года. А для развития правильной речи рекомендуется использовать специальные упражнения.

Физическое развитие ребенка в 1 год

Ближе к годовалому возрасту, дети уже хорошо умеют перемещаться с родительской поддержкой или с помощью опоры. А некоторые малыши к этому времени уже ходят без опоры. В большинстве случаев, это мальчики. Ребенок в 1 год уже многое умеет: он уверенно ползает, делает попытки забираться на кровать без помощи, малыш уже сам пытается встать если он упал. Появляются попытки кушать, держа ложку самостоятельно, малыш пытается надевать на себя одежду, хоть пока и небрежно, но необходимо хвалить его начинания, благодаря этой самостоятельности, он обретет чувство уверенности на будущее. Ребенок в 1 год очень любознательный, поэтому он активно открывает все шкафы и тумбочки, проверяя их содержимое.

На двенадцатом месяце жизни набор веса составляет около 350 грамм, прибавка в росте 1-1,5 сантиметра. Размеры окружности головы, и груди становятся больше примерно на 0,5 сантиметра.

Приблизительный вес годовалого ребенка достигает 7-9,6 кг, рост – 72-75 см

Время сна и особенности питания

К этому времени годовалые дети уже отказываются от утреннего сна. Основное время сна приходится на ночь. Ночной отдых длится не менее 10 часов. Но маленьким непоседам все еще необходим дневной, так называемый «тихий час». Сон днем поможет крошке отдохнуть, набраться сил для совершения очередных подвигов.

Если кроха не слушается, не хочет спать, малыша надо подготовить к послеобеденному отдыху:

• искупать в расслабляющей ванне;
• сделать легкий массаж;
• укладывая спать, спеть песенку или почитать сказку.

Таким же способом можно укладывать грудничка спать на ночь. Успокаивающие процедуры благотворно скажутся на психическом состоянии младенца.

После годика у некоторых деток наблюдаются ночные страхи во сне. Ребенок может кричать, плакать, толкать, царапать разбудивших его родителей. Специалисты не советуют будить малыша. Резкая побудка может спровоцировать еще больший страх. Обязательно зафиксируйте время, когда ребенку приснился кошмар, и несколько дней минут за 10-15 до наступления этого времени попробуйте будить кроху. Если кошмары не проходят, необходимо показаться детскому психологу, педиатру.

Особенностью питания является постепенный отказ от грудного вскармливания, переход к разнообразной здоровой пище. Грудное молоко следует заменять качественными детскими смесями с большой долей жирности. Не рекомендуются детям этих лет давать обезжиренные продукты питания. Для роста малыша, формирования его умственных, физических способностей необходимы все группы витаминов, белков, жиров и углеводов.

Не стоит малышу предлагать поп-корн, чипсы, снэки, которые не только отрицательно влияют на желудок младенца, приводят к пищевым проблемам у крохи, но могут застрять в горлышке у малыша. Виноград, гранат, семечки тоже противопоказаны маленьким детям из-за мелких косточек.

Рацион питания малышей одного года жизни должен состоять из большего количества фруктов и овощей. Это время, когда детки слушаются родителей, берут с них пример. В годик уже можно начать формировать привычку питаться здоровой пищей: не стоит покупать газированные напитки, при кормлении малыша необходимо употреблять как можно меньше сладостей.

Психическое развитие ребенка в 1 год

От того, как было выстроено общение между мамой и ребенком до достижения им годовалого возраста, зависит его дальнейшее отношение к окружающему его миру. Если этот период жизни малыша проходил в позитивном ключе, то он будет чувствовать себя в безопасности и начнет выражать эмоции положительного характера в сторону окружающего мира.

Родители должны задавать правильное направление годовалому ребенку во время игр с ним, это поможет избежать однообразности в его действиях. Проведение простых занятий с ребенком поможет ему научиться сравнивать предметы и видеть их различия, развивать память, осваивать навыки бытового характера.

Что умеет ребенок в 1 год?

Когда говорят про развитие ребенка в 1 год, нужно понимать, что требования к обязательному наличию навыков и умений достаточно условны, поскольку все дети очень индивидуальны. И то, что умеет ребенок в 1 год и что считается нормой для всех годовалых детей, необязательно присутствует у вашего малыша, и уж тем более, не говорит об отклонениях. Это всего лишь особенности развития: при помощи любящих родителей малыш приобретет необходимые навыки, когда будет к этому окончательно готов.

1. Ребенок в 1 год уже ходит, может быть, не самостоятельно, но встает на ножки, и передвигается, держась за мебель или за вашу руку.
2. Ребенок в 1 год может брать целую горсть маленьких игрушек, у многих получается держать несколько предметов одной рукой.
3. Если попросить годовалого ребенка дать вам игрушку, он уверенно исполнит просьбу. В это время он уже отпускает пальцы, отдавая взрослому предмет.
4. Ребенок в 1 год приседает и может сидеть, не опираясь на спинку.
5. Играя с кубиками, строит из них башенку, или одевает колечки на детскую пирамидку.
6. Ребенок в 1 год может сгибать большой и указательный пальцы, захватывая мелкие предметы, например, пуговицы на одежде.
7. Словарный запас у малыша в год достаточно большой. Это не значит, что он говорит все слова, которые понимает. Произношение слов отдаленно напоминает правильное.
8. Если родители позволяют ребенку в год пользоваться при еде ложкой, малыш ее быстро осваивает, хотя иногда может продолжать пользоваться руками.
9. Если взрослые показывают малышу новые жесты, он быстро запоминает, и пользуется ими (целует в воздухе, остужает горячее, «грозит» пальчиком).
10. Ребенок в 1 год способен выполнять простые поручения и просьбы взрослых.
11. Вы можете понять, узнает он человека или нет: если входящий знаком и приятен, он с радостью машет ему ручкой, может посылать воздушные поцелуи.
12. В годик дети очень любят подражать взрослым. Если у папы или мамы есть какие-то яркие привычки, не сомневайтесь, в этом возрасте малыш обязательно вас удивит точным копированием вашего поведения.
13. Годовалые детки – очень музыкальны. Они с удовольствием пританцовывают под музыку и раскачиваются в такт. Некоторые детки в 1 год подпевают (мычат), подражая и повторяя интонацию музыкальных исполнителей.
14. Если спросить вашего ребенка, где у него носик, он со смехом покажет на нос (или на ваш). Годовалый малыш уже знаком с частями тела, может показать ручку, ножку, животик и глазки. Особенно малышам нравится показывать, что они знают на любимых игрушках.
15. Все годовалые малыши очень подвижны, их любознательность очень высока. Они могут часами провести на диване, забираясь на самый верх.
16. Ребенок в 1 год любит изучать закрытые от него пространства, особенно кухню, ведь там так много всего интересного: многочисленные баночки, крышки, незнакомые и красивые предметы. Оставлять одного малыша на кухне нельзя: он обязательно попробует забраться в самые укромные уголки.
17. Все дети в возрасте года любят, когда им читают или показывают красивые книжки. Даже если малыш не сидит, а постоянно бегает вокруг вас, разговаривайте с ним – он впитает вашу речь, как губка.
18. К году ребенок пробует держать ложку и вилку, постарайтесь дать ему в руку карандаш. Многим малышам очень нравится, как после их руки остаются следы на бумаге. Это могут быть его первые рисунки.

Нужные занятия: как развивать, чему учить ребёнка в этом возрасте

Ребёнок не может развиваться самостоятельно, ему нужно помогать, подсказывать, а главное — создавать комфортные условия. Врачи предупреждают, что физическому и умственному развитию родители должны уделять одинаковое внимание, чтобы малыш развивался гармонично.

Спорт обязателен

С самого рождения врачи настаивают, что для укрепления мышц крохи необходимо делать массаж и гимнастику. Хотя в год ребёнок уже более самостоятелен, отказываться от физических упражнений не стоит. После пробуждения рекомендуется делать гимнастику, которая взбодри, настроит на активное времяпровождение. Вечером можно сделать расслабляющий массаж.

Физические упражнения обязательны в возрасте двенадцати месяцев

Врачи рекомендуют такие физические упражнения:

• обязательны прогулки на свежем воздухе, игры на спортплощадках, а также занятия с мячом;
• если есть возможность, дома можно установить спорткомплекс для малыша. Врачи только за, если ребёнка приобщают к спорту с раннего возраста. Это отлично укрепляет мышцы, является профилактикой проблем с позвоночником;
• полезно плавание в бассейне. Можно заниматься с инструктором или самостоятельно. Гидромассаж также очень полезен для общего состояния организма, а также укрепления мышц всего организма;
• упражнения на фитболе не только нравятся детям, но и полезны для тренировки вестибулярного аппарата.

Упражнения на фитболе для годовалого малыша — видео

Развитие мелкой моторики

Развитие мелкой моторики играет огромную роль для ребёнка в возрасте одного года. Именно в это время малыш становится более активным и любознательным. И задача родителей — направить его интерес в правильное русло. Сегодня взрослые могут записать кроху на занятия в детские развивающие центры, где с ними будут заниматься опытные педагоги. Также родители самостоятельно могут разработать программу занятий, чтобы дома выполнять различные упражнения с ребёнком.

Существуют авторские методики, которые разработаны для детей разного возраста. Родители могут заниматься по какой-то одной методике или выбирать отдельные задания, которые интересны малышу. Самыми популярными на сегодня являются методики Марии Монессори, Глена Домана и Никитиных.

Упражнения для мелкой моторики — видео

Педагоги и детские психологи утверждают, что в двенадцать месяцев с малышом можно заниматься:

• лепкой: пластилин, солёное тесто, или специальная масса для лепки отлично развивают фантазию, мышление и мелкую моторику;
• играми с песком и водой: детям интересно изучать разные формы. Жидкость можно переливать из одной ёмкости в другую. А из песка делать разные фигуры или замки. Сегодня в продаже есть специальный кинетический песок, которые не оставляет пятен и с ним можно играть дома, когда на улице холодно и в песочницу пойти не получается;
• упражнениями с бизибордом: твёрдые или мягкие развивающие доски, коврики или книги обязательно заинтересуют ребёнка. Детали и элементы, которые закреплены на бизибордах, отлично развивают мелкую моторику, терпение, логику, мышление и внимание;
• рисованием: развитие творческих способностей влияет на речевое развитие. Можно начинать знакомить кроху с кистью и красками, если малыш не заинтересуется таким способом рисования, рекомендуется попробовать пальчиковые краски;
• играми с конструктором: для детей этого возраста в продаже есть конструкторы с крупными блоками, которые они не смогут проглотить.

Игры с конструктором положительно влияют на развитие мышления, внимания и логики

Доктор Комаровский утверждает, что с детьми обязательно нужно заниматься. Но существую определённые правила: занятия обязательно должны проходить в игровой форме, а также только при желании ребёнка. Если малыш капризничает и не хочет выполнять упражнения, занятия лучше перенести на более позднее время или другой день.

Раннее развитие ребёнка: мнение доктора Комаровского — видео

Как правильно развивать ребенка в 1 год

• В годовалом возрасте ребенок очень подвижен, ему нравятся активные игры. Многие малыши любят, чтобы им читали стихи и сказки. Даже если вам кажется, что ребенок не обращает на вас никакого внимания – это не так. Развитие ребенка в 1 год позволяет ему впитывать все ваши слова, как губка. Играя в пирамидку, или собирая кубики с ребенком, рассказывайте ему истории, повторяйте слова, правильно и четко проговаривайте названия предметов.
• Особенность детей в годовалом возрасте состоит в том, что теперь ему интересно все, что делают взрослые. Ребенок в 1 год с удовольствием поможет вам пропылесосить или подмести полы, будет забирать тряпку для мытья. А если вы разрешите помыть с вами посуду – радости малыша не будет предела. В этом возрасте маленькие дети любят помогать мамам готовить (неважно, какого пола ребенок). Воспользуйтесь этим, чтобы привить полезные навыки ребенку.
• Дети в 1 год развития очень хотят все знать, им интересны все бытовые предметы, как включить телевизор и пользоваться пультом, почему играет музыка или звонит телефон.
• С годовалым ребенком нужно все время разговаривать, объясняя каждое действие на понятном и простом языке. Одеваясь на прогулку, попросите малыша подать ручку или ножку, он с удовольствием это сделать. Приучайте малыша к опрятности: пусть вытирает носик или ручки (как получается), пробует высмаркивать носик. Наберитесь терпения, и результат не заставит себя ждать.
• Помните, что перегибы в воспитании (невнимание или чрезмерная требовательность), особенно маленьких детей, могут привести к нарушению психики малыша и возможным проблемам с последующей адаптацией в садике, школе и обществе в целом.

Не нужно требовать от вашего ребенка невозможного: он научится всему чуть попозже, а в будущем, возможно, опередит в развитии всех сверстников. И не надо говорить слова «что должен уметь ребенок в 1 год»: ведь все дети особенные, с разным характером и темпераментом. На данном этапе взросления вашего ребенка максимально помогайте ему, уделяйте внимание и заботу, а главное – любите просто за то, что он есть.

Совместные игры и занятия

У годовасиков следует развивать разные навыки и способности, уделяя внимания каждому пункту. В этом возрасте важно всё – физическое и творческое совершенствование малыша, формирование у него логического мышления, тренировка памяти и внимания.

Занятия и игры с малышом могут преследовать разные цели, но все они необходимы:

1. Развитие двигательной функции, наверное, является одной из главных целей. Чтобы помочь малышу в этом непростом для него деле можно посоветовать родителям приобрести для малыша каталку в виде большой красивой машины или игрушечной коляски, которая будет стимулировать желание ходить, в то же время, являясь опорой для малыша.
2. Среди игр, развивающих мелкую моторику, а также логику и память, можно выделить крупные мозаики и пазлы, конструкторы, игры-шнуровки, стаканчики, баночки и мелкие детали для складывания и пересыпания.
3. Годовалым деткам уже подходят более сложные обучающие игрушки – фигурки-вкладыши, лабиринты, простые аппликации.
4. Чтобы развить координацию и ловкость ручек и пальчиков крохи, используйте солёное тесто или пластилин. Конечно, ребёнок ещё не сможет слепить фигурку из этого материала, зато с удовольствием украсит раскатанную лепёшку мелкими элементами – ракушками, пуговками, цветными бусинками.
5. Чтение – необходимый элемент не только развития, но и воспитания, поэтому читать ребёнку нужно ежедневно. Во-первых, он может запоминать новые слова, во-вторых, усвоит правильное произношение. Кроме того, изучение интересной и нужной информации повысит его интеллект и расширит кругозор.
6. Дети с удовольствием займутся «игрой» на музыкальных инструментах, если подарить им барабан, детское пианино, ксилофон, маракасы, игрушечный бубен или гусли.
7. Рисование маленькие дети очень любят, и это очень полезное для них занятие. В процессе создания своих необыкновенных шедевров, дети улучшают зрительную функцию, тренируют пальчики, учатся правильно воспринимать сочетание цветов, развивают воображение, память и мышление. К тому же, краски и карандаши – это отличные инструменты для детских экспериментов, главное, чтобы мама с папой были неподалёку.
8. Хорошей тренировкой и, одновременно, игрой, станет и пальчиковый театр. В этом случае у ребёнка есть возможность самостоятельно создать героев из бумаги, картона или других материалов, а затем устроить настоящее представление. Такая игра задействует сразу несколько аспектов развития ребёнка.

Не стоит буквально понимать нормативные показатели того, что должен уметь 12 месячный карапуз, ведь многое зависит от желания и настоящей заинтересованности родителей в успехах своего ребёнка. И здесь следует напомнить, что поможет выкроить время для совместных уроков и игр – правильно составленное расписание дня маленького человека.

Тест на развитие ребенка в 1 год

1. Возьмите 2 кубика и научите ребенка строить из них башню. Тогда он перестанет разбрасывать их и пробовать на вкус, а будет пытаться ставить их друг на друга. Ближе к полуторогодовалому возрасту ребенок сможет строить башню, состоящую из 3-4 кубиков.
2. Дайте малышу игрушку с возможностью вкладывания геометрических фигур (рамку-вкладыш или сортер). Ребенок в 1 год уже должен понимать, что для каждой фигуры есть свое отверстие, в которое она вкладывается.
3. Предложите малышу собрать пирамидку из колец. В возрасте 1-1,5 года он будет нанизывать их, не учитывая размер. Умение правильного складывания пирамиды в соответствии с размером колец приходит к детям только к 2 годам.
4. Проверьте как развиты навыки пользования бытовыми предметами. К полутора годам малыш должен уметь правильно пользоваться ложкой и чашкой. Ребенок в полтора года сам снимает носки, шапку и варежки.

Развитие бытовых навыков к 1 году

Детки уже понимают, что такое чистота и опрятность: грязное платьице может расстроить девочку. Несмышленыш, испачкав ладошки, побежит искать маму, чтобы помыть ручки. Входят в привычку ежедневное умывание, чистка появившихся зубов. Малыш сам протягивает ручки под струю воды, вытирает лицо, ручки полотенцем. У малыша должно быть собственное полотенце для умывания — не очень большое, чтобы кроха мог самостоятельно удержать его в ручках.

Малыши умеют откусывать и жевать сухарики, бублики, печенье, самостоятельно пить из своей бутылочки, пытаются самостоятельно есть ложкой. Они делают попытки одеваться или помогают родным: протягивают ручку в рукав кофточки или куртки, засовывают ножку в ботинок. Стоит выделить больше времени именно на подготовку для выхода на улицу. Пусть чадо пробует одеваться, не делайте за него всю работу. Ненавязчиво помогите: умение карапуза самостоятельно одеться вам еще не раз пригодится.

Как развивать крупную моторику у ребенка в 1 год

• Прыжки. Возьмите малыша под мышки или за ручки, он должен прыгать на месте.
• Залезание на диван и сползание обратно вниз. Стимулом в этом случае может быть любимая игрушка.
• Лазание. Пусть ребенок проползет под стулом, залезет в большую коробку и выберется из нее.
• Перешагивание. Необходимо разложить на пол различные предметы и, взяв малыша за руку, ходить с ним вместе по комнате. Подойдя к препятствию, научите ребенка перешагивать предмет обеими ногами: сначала одной ногой, а потом и другой.
• Игры с мячиком. Научите ребенка кидать мяч на пол, дайте мяч ему в руки, а потом просто положите его возле малыша, пусть возьмет мяч самостоятельно. После, покажите, как вы ловите мяч.

Как развивать мелкую моторику у ребенка в 1 год

1. Рисование карандашами. Вложите карандаш в руку ребенка и, придерживая ее, рисуйте по бумаге вместе. Заинтересуйте малыша этим занятием.
2. Рисование красками. Сначала научите ребенка водить сухой кисточкой по бумаге, только после этого переходите к рисованию красками.
3. Лепка из пластилина. Скатав пластилиновый шарик, превратите его в лепешку, дайте пластилин и предложите ребенку повторить те же действия.
4. Приклеивание наклеек на листы бумаги.
5. Рисование красками для пальцев.
6. Использование шнуровок в играх.
7. Наматывание ниток на катушку.
8. Игры с водой, крупами или песком, с использованием сита и ложек.
9. Закручивание и откручивание баночек.
10. Игры с сортером и другими подобными игрушками.
11. Обучение обращению с замками, липучками, кнопками, пуговицами.
12. Игры с прищепками.
13. Занятия с сенсорной коробкой.

Как развивать речь ребенка в 1 год

Первый год жизни ребенка, это время становления его речи, в этом возрасте она очень быстро совершенствуется. На первом этапе ребенок начинает понимать то, о чем говорят окружающие, а позже начинается пополнение его собственного словарного запаса, после чего малыш начинает активно разговаривать. Вместе с этим у ребенка развивается мимика и жестикуляция. Ребенок в 1 год одним словом может выражать целую фразу.

Для стимулирования развития речи в этом возрасте, можно:

• Рассматривать книги с картинками, проговаривая, что на них изображено, спрашивать малыша что он видит на рисунке и просить показать знакомый ему предмет.
• Заниматься совместным чтением считалок и потешков, коротких сказок и стихов, не забывать про пение песен.
• Заниматься артикуляционной гимнастикой.
• Выполнять гимнастику и массажировать пальчики.
• Больше говорить малышу об окружающих его предметах, живом мире, о природе, времени года, транспорте, в общем обо всем, что его заинтересует.

Нормы речевого развития у малышей от 1 до 2 лет

1. В норме малыш в возрасте одного года должен освоить такие речевые навыки: Он должен уметь повторять открытые слоги (те, что заканчиваются на гласный звук). К примеру, годовалый малыш может еще не уметь говорить слово «нет», но может воспроизвести его как «нэ». Также он произносит «да», «ту» и так далее.
2. Малыш уже выражает свои эмоции через интонацию.
3. Ребенок может повторять слоги и звуки, произносимые животными: «мяу», «ав-ав», «му-му».
4. Он воспринимает на слух названия определенных предметов, понимает, о чем говорят взрослые, и может указать на них.

ВАЖНО! Большое значение имеет не только то, что и как говорят малыши в возрасте от одного до двух лет, но также и то, могут ли они запомнить, как называется и для чего предназначен тот или иной предмет.

Ко второму году жизни в норме малыш умеет отвечать на обычные вопросы, может выполнить простые поручения, повторить несложные слова и фразы. Он может выговорить все гласные звуки и большую часть согласных. К двум годам ребенок умеет строить предложения, включающие в себя 3-4 слова. Малыш слушает стишки, сказки, потешки, старается запомнить какие-то их части.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Если что-то из перечисленного у малыша не получается, внимательно понаблюдайте за ним. Возможно, у ребенка небольшая задержка развития речи. Это не страшно и поддается корректировке. Уже с двух лет малыш может заниматься с логопедом, дефектологом или психологом.

Уход за ребенком в 1 год развития

Примерно к году ребенок меняется «на глазах», становясь все более самостоятельным. Многие детки пробуют кушать и пить из кружки сами. Главная роль родителей на этапе взросления малыша – помочь ему получить умения и навыки, чтобы стать самостоятельнее:

1. обучать начальным навыкам самообслуживания. Как использовать ложку и вилку во время еды, правильно держать кружку, вытирать ручки после еды – это вполне посильные навыки, которые нужно прививать годовалому ребенку;
2. соблюдать гигиену. В год малыша можно пробовать учить умываться, малышам очень нравится это занятие, и они с удовольствием повторяют необходимые действия за взрослыми;
3. тщательнее следить за здоровьем малыша. Если раньше ваш ребенок всегда был на виду, сейчас этот непоседа не упустит шанса полазить по шкафам, чтобы найти что-нибудь новое, залезть в розетку или заглянуть в кипящую кастрюлю. Кроме того, на прогулке годовалый ребенок, скорее всего, захочет потопать по лужам, побегать по осенней траве или зарыться с носом в только что выпавший снег. Не нужно нервничать и переживать по этому поводу: таким образом ваш ребенок узнает окружающий мир с другой стороны, развивается;
4. обязательно соблюдать режим питания и сна. Годовалому ребенку нужно много сил на его бурное развитие, которое будет продолжаться дальше еще более быстрыми темпами;
5. проветривать комнату, где играл малыш. Ребенок в 1 год становится все более активным, ему нужно больше свежего воздуха. А лучше – больше гуляйте, ребенок будет лучше есть, спать и активно развиваться;
6. приучать малыша к порядку. После активных игр, перед едой или сном вместе с ребенком прибирайте игрушки, складывайте вещи и книжки. Нужно купить большие пластиковые контейнеры и поставить их на нижние полки. Малышу будет удобно складывать туда игрушки и книжки, и он быстрее приучится к порядку.

Вопрос о том, нужно ли в год приучать ребенка к горшку, неоднозначный, и до сих пор порождает массу споров среди мам. К теме приучения малыша к горшку нужно подходить осторожнее. Нельзя заставлять, а тем более, ругать и кричать на малыша, если он не понимает назначения этого предмета.

Подход к ребенку

Впрочем, к каждому ребенку нужен свой подход. Как-то раз я предложила трехлетней Даше раскрасить картинку — девочку с санками. К слову сказать, раскрашивать она тогда еще совсем не умела. Но учиться когда-то надо начинать, правда? Ребенок с энтузиазмом взял было фломастер и… положил его на место.

— Нет, мам, у меня не получится.

— А ты попробуй. Смотри, это совсем несложно, — и я раскрасила девочке шапочку.

Даша ни в какую:

— Нет, у меня не получится.

И тут меня прорвало.

— Не получается у тех, кто даже не пытается научиться, Даша. Если ты не будешь пробовать, не будешь стараться, у тебя действительно ничего не выйдет. Получается только у тех, кто берется за дело, и тренируется, тренируется, тренируется, не боясь ошибок. Ни у кого сразу не получается, но если вообще ничего не делать, то не получится никогда. Вот!

Я выдохнула. Потом задумалась. Кому я все это сказала? Трехлетней девочке? Да разве может такая кроха понять все эти причинно-следственные связи «взрослого мира», а тем более взять их на заметку?

Кроме того, поднабравшись опыта в «раннем развитии», я поняла для себя несколько важных вещей:

1. Мария Монтессори, супруги Никитины тысячу раз правы, советуя никогда не делать за малыша то, с чем он может справиться сам. Играя с ребенком, ни в коем случае не надо тут же указывать ему на его ошибки и подсказывать, «как надо» и «как правильно». Пусть ошибается, пусть делает так, как считает нужным. Потому что только напрягая свою головку, придумывая собственные способы решения задачи, он научится думать и творить. Только так он вырастет внутренне свободным и уверенным в собственных силах. Хорошо бы эту установку перенести на все остальные сферы жизни ребенка. В будущем он меньше всего будет нуждаться в том, чтобы ему настоятельно советовали, как жить и что делать.
2. Если у малыша что-то не получается, и он со злостью отшвыривает игрушку с явным намерением больше никогда к ней не подходить, нужно попытаться минимизировать этот негатив. И еще раз спокойно и ненавязчиво показать, объяснить, подбодрить, поддержать веру в себя. «У тебя обязательно получится, ты такой молодец!».

Но… Что же я увидела после того, как умолкла? Даша, вздохнув, робко взяла фломастер и стала разрисовывать девочке варежки. Неумело, конечно, то и дело вылезая за «границу», но она старалась! Вечером мы с гордостью показывали «девочку с санками» пришедшему с работы папе, который, конечно, чуть в обморок не упал от такой красоты. А Даша с тех пор поверила в свои силы и попросила накупить ей раскрасок. Кто бы мог подумать, что такое безнадежное дело, как «взрослая лекция», поможет ей преодолеть «барьер» и начать заниматься тем, что, как она считала, у нее никогда не получится.

Режим дня ребенка в 1 год развития

Скорее всего, у вашего малыша к году уже сформировался режим дня. Большинство детей к этому возрасту переходят на один дневной сон, некоторые малыши и вовсе отказываются от дневного сна. Делать этого не рекомендуется: днем ребенок должен отдыхать и набираться сил для дальнейшего исследования мира. Высыпающийся днем ребенок активнее, и меньше капризничает к вечеру.

Если у вас и малыша будут определенные ритуалы: утренние и вечерние, то это благоприятно повлияет на развитие ребенка в 1 год. Например, желательно вставать в одно и то же время, можно вместе совершать утренние гигиенические процедуры: умываться, чистить зубки или делать зарядку. Ночью перед сном мама может читать малышу сказку, папа – рассказывать интересные истории. Ребенок, в распорядке дня которого есть место для таких «ритуалов», более спокоен, легко настраивается на день и быстрее засыпает. Некоторые малыши успокаиваются, когда уложат по кроваткам своих подопечных (игрушечных зверей, кукол).

Особенности физического развития мальчиков и девочек

К году малыш делает большой скачок в физическом развитии. Некоторые дети начинают ходить самостоятельно, другие с опаской осваивают первые шаги. В тоже время малыши продолжают активно ползать, для них этот способ передвижения привычнее и быстрее. Именно на четвереньках ребёнок полностью чувствует своё тело и может его контролировать.

Специалисты обращают внимание, что родителям не стоит волноваться, если и в год кроха ещё не ходит самостоятельно. Но малыш должен уверенно стоять и шагать у опоры, за руку со взрослыми. Если в двенадцать месяцев ребёнок не пытается совершить эти действия, это повод обратиться к врачу за консультацией.

К году малыши очень любознательные, они умеют садиться и вставать, могут забраться на диван или кровать и слезть с неё. Многие родители замечают, что к году дети очень интересуются музыкой, у них отличное чувство ритма и под звуки песен они начинают раскачиваться из стороны в сторону. Несмотря на то что каждый малыш индивидуален и сроки, когда он осваивает новые умения и навыки, могут отличаться, есть общепризнанные нормы физического развития детей. Ребёнок развивается согласно возрасту, если к двенадцати месяцам он умеет:

• сидеть самостоятельно, уверенно удерживая спину;
• активно ползать: врачи предупреждают, что некоторые дети минуют этап ползания и сразу начинают садиться, а затем вставать. Это также считается вариантом нормы. Такие малыши могут освоить ползание уже после того, как сделают свои первые шаги;
• взбираться на кровать, лазить по ступенькам лестницы;
• самостоятельно вставать на ноги, стоять с опорой и без;
• ходить с опорой или за руку со взрослым;
• пить из чашки с помощью родителей и делать попытки выполнить это действие самостоятельно, есть из ложки с маминой помощью;
• перекладывать предметы с места на место, собирать свои игрушки, показывать на интересующий ребёнка объект.

Некоторые дети к году уже ходят самостоятельно. Но специалисты обращают внимание, что если ребёнок не пошёл сам в двенадцать месяцев, это не повод паниковать. В норме малыши начинают делать первые шаги сами к 1,2 года

К первому юбилею у малыша есть в среднем 8 зубов. Но эта цифра приблизительная: у некоторых детей прорезывается 4–6 молочных зубов, а другие могут похвастаться наличием целых 12 помощников пережёвывать пищу.

Нормы прорезывания молочных зубов приблизительные. Но если в год у малыша нет ни одного зуба, это повод показать ребёнка стоматологу-ортодонту

Время сна и отдыха в двенадцать месяцев

Меняется и режим дня ребёнка: малыш больше бодрствует, чем спит. Ночной сон занимает 11 часов, а днём кроха отдыхает всего 3 часа, которые распределяются на два дневных сна. Некоторые дети уже в этом возрасте переходят на один дневной сон. Доктор Комаровский объясняет, что это не отклонение от нормы, а индивидуальные потребности организма. Дело в том, что малыши, которые укладываются на ночной сон позже, утром позже просыпаются, поэтому отдых в первой половине дня им не нужен. Организму достаточно дневного сна в послеобеденное время.

Если ребёнок активен, имеет хороший аппетит и развивается согласно нормам, значит ему достаточно одного дневного сна. Доктор Комаровский рекомендует прислушиваться к потребностям малыша и не заставлять его спать два раза днём.

Рост и вес малыша в зависимости от пола — таблица

Рост и вес — это главные показатели, которые подтверждают, что ребёнок развивается согласно нормам. С самого рождения каждый месяц врач и медсестра оценивают прибавку малыша в сантиметрах и граммах. Дефицит массы тела у детей до года может сигнализировать об анемии, проблемах в работе пищеварительной и эндокринной систем, а также о нарушениях центральной нервной системы.

Специалисты обращают внимание родителей, что постоянный недобор веса, который приводит к дефициту массы тела ребёнка, может стать причиной отставания в физическом и психическом развитии малыша.

Питание ребенка в 1 год

У ребенка в год, как правило, уже есть первые зубки. Он учится жевать твердую пищу. Но, врачи рекомендуют продолжать кормить таких малышей отдельно, аккуратно добавляя пищу со взрослого стола.

Еду для годовалого ребенка мелко шинкуют или делают пюре. Ребенок в 1 год уже умеет кушать любые каши. В его меню обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, необходимо варить малышу супы. Вся пища для ребенка должна готовиться преимущественно на пару или вариться, можно доводить продукты до готовности в духовке. Жарить еду для ребенка нежелательно.

Очень полезны для всех малышей такого возраста компоты и фруктовые пюре. Твердые овощи или фрукты нужно нарезать или подавать в протертом виде.

Питание ребенка в 1 год, как правило, четырехразовое. На 1 году развития не рекомендуется плотно кормить малыша перед сном, можно предложить ребенку стакан кефира и печенье, либо сладкий творожок.

Если ребенок к году не знаком со столовыми приборами, желательно показать ему, как пользоваться специальными детскими ложкой и вилкой. Однако, необходимо относится к процессу приучения к еде ложкой спокойно. Еще долго ваш ребенок будет размазывать и расплескивать пищу из тарелки, этого не избежал еще ни один родитель. Со временем у малыша будет получаться кушать ложкой аккуратнее.

Даже самого привередливого ребенка можно накормить, заинтересовав его необычной посудой с детским рисунком, специальными приборами (ложка, вилка, кружка) или красивым оформлением детской порции.

Чем можно кормить малыша?

Пора обогатить питание. Да, ваша радость пока почти не имеет зубов, но уже в состоянии оценить новый вкус и усвоить новые блюда. У ребенка в этом возрасте формируется кулинарный вкус. Делайте здоровую, простую и вкусную еду, измельчайте ее так, чтобы не было проблем с глотанием и перевариванием. Например, бутерброд с маслом и сыром – обрежьте корочки, порежьте на маленькие кубики и посыпьте тертым сыром. Пусть ест самостоятельно. Кстати, в интернете есть множество видеорецептов для малышей.

Сбалансированное меню на 3 дня: