Что такое поры и зачем они нужны

Поры – это микроскопические отверстия на кожном покрове, являющиеся своеобразным фильтром между клетками и внешней средой.

Поры выполняют 3 функции:

• выводят продукты распада, появившиеся при обмене веществ;
• насыщают клетки кожи кислородом;
• выполняют эстетическую функцию, позволяя эпидермису выглядеть подтянуто и ровно.

Когда поры расширены, на поверхности кожи появляется кожное сало, застилая ее тонкой пленкой. Такую кожу относят к жирной, склонной к образованию прыщей, угрей, акне.

Сальная железа выходит через поры у любого человека, но в разном количестве. Когда отверстия слишком маленькие, коже сложно избавиться от ненужных веществ, она становится стянутой, незащищенной. Гидролипидная мантия не сформирована, что приводит к сухости и чрезмерной чувствительности.

Зачем нужно очищать поры

Когда сальные железы вырабатывают секрет в избытке, со временем протоки закупориваются жировой массой, смешанной с пылевыми и грязевыми частицами, омертвевшими кожными клетками. Полная пора расширяется и воспаляется, на коже образуются угри и прыщи.

Чистка пор в домашних условиях позволяет:

• нормализовать метаболизм в эпидермальных тканях, обеспечить клетки достаточным количеством
• кислорода и питательных веществ;
• освободить закупоренные поры;
• избавиться от черных точек и сузить поры;
• избежать грибкового и бактериального поражения кожи;
• улучшить синтез коллагена и эластина;
• усилить местный иммунитет;
• улучшить циркуляцию крови в кожных тканях;
• оздоровить цвет лица.

Чтобы очистить поры, можно пройти курс процедур у косметолога, а можно в домашних условиях распаривать кожу, накладывать очищающую и сужающую протоки маску.

Почему поры забиваются: основные причины

Когда забиваются поры, женщина должна проанализировать собственный образ жизни, привычки, косметику, которой пользуется. Иногда проблему провоцируют не один, а несколько факторов.

Гормоны

Выделение сальных желез находится под контролем эндокринной системы организма. Гормоны играют определяющую роль в формировании, выработке сальных желез. Нестабильный гормональный фон способен спровоцировать их нестабильный выброс. Такой проблеме подвержены дети в подростковом возрасте, беременные девушки, а также женщины в период менопаузы.

Мужской гормон тестостерон способен повысить выработку себума, от чего при отсутствии должного ухода засоряются поры.

У женщин на количество сальных желез влияет эстроген. Гормон сокращает их число, провоцируя тем самым сухость и обезвоживание.

Питание

Питание каждого человека оказывает сильное влияние на его здоровье и внешний вид. Эпидермис не является исключением. Учеными не доказано, но исследования по этому вопросу проводятся уже давно.

При употреблении в пищу нездоровых продуктов и блюд происходит интенсивная выработка инсулина, что влияет на сальные железы и способствует закупорке пор. Согласно этой теории, для сохранения красивого эпидермиса необходимо отказаться в первую очередь от быстрых углеводов. Нельзя употреблять копчености, маринованные и острые блюда.

Питаться надо домашней пищей, избегать перекусов в заведениях быстрого питания, не пить газировку, алкоголь. Чипсы, сухарики не приветствуются. Избежать расширенных пор поможет отказ от пирожных, тортов, конфет.

Неграмотный уход за кожей

Даже при отличном здоровье и правильном образе жизни закупоренные поры на лице могут появиться, если плохо за ним ухаживать.

Стандартная схема очищения:

1. Демакияж, т.е. удаление макияжа. Проводится с помощью специальной мицеллярной воды.
2. Обработка специальными средствами для умывания. Это могут быть гели, пенки, лосьоны.
3. Отшелушивание. Забитые поры очищают скрабами 1 или 2 раза в неделю. Важно не повредить кожу, но добиться очистки протоков сальных желез.

Косметологи советуют, чтобы косметические средства были максимально безопасными и не содержали комедогенных примесей.

Когда лицо не чистят регулярно, оно накапливает пыль, грязь, частички косметики. Все эти вещества ложатся плотным слоем, не позволяя подкожному жиру проступать. В результате появляются воспалительные очаги.

Причины расширенных пор

Заметная пористость присутствует при жирном и комбинированном типах кожи. Наиболее частые места локализации – щеки, нос, подбородок. Для пористой кожи характерно наличие комедонов, прыщей, жирного блеска, сероватого оттенка. Рельеф кожного покрова становится рыхлым, грубым и неровным. Даже молодая кожа с подобной структурой выглядит дряблой.

Наибольшего уровня активности сальные железы достигают в подростковом возрасте. В результате чрезмерной секреции сала протоки желез забиваются, устья расширяются, самостоятельно они не сужаются. Особенно от данной проблемы страдают женщины, ведь нанесение макияжа не скрывает крупные поры, а лишь подчеркивает.

Основные причины увеличенных пор:

• неправильный рацион питания, включающий сладости, пряности, кофе, алкоголь;
• использование высушивающих средств ухода, вследствие чего затвердевшие эпителиальные частицы остаются внутри пор, растягивая их;
• чрезмерное использование декоративной косметики, особенно некачественной;
• расстройства эндокринной и пищеварительной систем, хронические запоры, анемия, себорея;
• усиленная секреция кожного сала, что вызывает забивание и расширение пор;
• наследственность, отвечающая за передачу жирного типа кожи от родителей к детям;
• самостоятельное выдавливание воспаленных элементов, приводящее к растяжению кожи и деформации устьиц.

Очистка жирной кожи позволяет сбалансировать обменные процессы в коже, открыть доступ влаге и кислороду. Забитые поры провоцируют размножение патогенной флоры: грибков и бактерий. Своевременное отшелушивание жирной кожи необходимо для устранения питательной среды. Сужение пор происходит не только вследствие очищения эпидермиса, но и улучшения кровообращения.

Пористая кожа на лице что делать? Можно воспользоваться услугами профессионалов. В салоне проводят чистку, химический пилинг, мезотерапию, наносят маски для сужения пор. Быстрое избавление от проблем с жирной кожей гарантируют аппаратные технологии: микродермабразия, RF-лифтинг, дарсонвализация, ультрафонофорез, лазерная шлифовка кожи, криомассаж.

Домашние методы ухода за лицом заключаются в очищении, пилинге, а также сужающих поры масках и компрессах.

Салонные процедуры

Зачем нужно чистить поры

Чрезмерное количество пота и продуктов жизнедеятельности на поверхности губительно. Подобная грязь способна еще больше растягивать отверстия, провоцируя новые загрязнения.

Чистка пор необходима, потому что:

1. Клетки эпидермиса нуждаются в качественном питании, постоянном насыщении кислородом и влагой. Это невозможно без нормализации обменных процессов.
2. Постоянная чистка не позволяет расширяться порам все больше и больше. Их сужение необходимо, чтобы иметь возможность эффективно избавлять кожу от грязи и сала.
3. Глубокая чистка делает цвет лица ровным, а кожу сияющей. Подобные процедуры хорошо сказываются на кровообращении.
4. Постоянное загрязнение пор способствует размножению болезнетворных грибков, бактерий. Они, в свою очередь, являются причиной появления высыпаний и угрей.
5. Благодаря хорошему пилингу происходит активная выработка коллагена и эластана, укрепляются кожные волокна, эпидермис становится более устойчивым к микробам.

Важно не только систематически заниматься собственным здоровьем, но и делать это правильно.

Раскрытие пор

Глубокая чистка возможна только при максимальном раскрытии пор. Так полезные вещества проникнут глубже, а все лишние подкожные выделения будут удалены.

Раскрыть сальные протоки помогут горячие компрессы, распаривание лица. Любая чистка, будь то в косметологической клинике или дома, начинается с очищения от макияжа. Затем наносят специальные средства для расширения пор в зависимости от типа.

При сильной жировой засаленности применяют очищающие маски, легкие скрабы с небольшим содержанием кислот.

Хорошо открыть поры необходимо для того, чтобы в процессе чистки загрязнения уделялись полностью, а не только поверхностный слой.

Распаривание

Одним из первых этапов очистки является распаривание пор. Так они открываются, дерма становится мягкой, компоненты очищающих средств проникают в глубину и вытягивают жиры и загрязнения.

Самыми эффективными методами распаривания являются:

• баня;
• ингаляции;
• средства из аптеки;
• косметические продукты.

Баня в Древней Руси помогала улучшить кровообращение, избавиться от накопившихся загрязнений и улучшить цвет.

Ингаляции необходимо делать с натуральными продуктами. Самыми распространенными являются прополис, мята, эфирное масло, картофель.

Самые обыкновенные товары из аптеки, такие как цинк и каолин, способны разогреть кожу не хуже пара. Помимо простоты, такой способ отличается минимальной стоимостью.

Эксфолиация

На данном этапе кожу необходимо подвергнуть глубокой очистке. Из раскрытых пор удаляется грязь и мертвые клетки.

Во избежание повреждения липидного слоя использовать процедуру можно не чаще 3 раз в неделю.

В этом случае лицо лишится своей естественной защиты, что приведет к ее растяжению, чрезмерной чувствительности к внешнему воздействию.

Эксфолиация бывает:

• химической;
• механической.

В работе с сухой кожей средства должны содержать в составе фруктовые кислоты. Благодаря им очищение пройдет нежно и безболезненно. Средства с АНА-кислотами помогут клеткам быстрее восстанавливаться.

Средства для очищения жирной кожи в составе должны содержать ВНА-кислоты. Чаще всего используется салициловая кислота. Она отлично борется с воспалениями и угрями. Обладает противомикробным свойством, залечивает небольшие царапины. Эпидермис после использования средств с ВНА-кислотами чист и менее подвержен кожным высыпаниям.

Используя покупную косметику для чувствительной кожи, важно всегда проводить тест на аллергию. Пилинги должны быть натуральные, гипоаллергенные, без гликолиевой кислоты в составе.

Очищение

Очищение пор – важный этап ухода за лицом. Справиться с задачей могут средства из магазина либо приготовленные самостоятельно.

Глубоко очистить и избавиться от бактерий в порах поможет маска из глины. Этот природный материал не только активно вытягивает излишки продуктов обмена веществ, но и подсушивает кожный покров.

Если оставить маску из глины на лице надолго, она засохнет, станет неприятно стягивать кожу и лишит ее влаги.

Особенности маски из глины:

1. Смесь нельзя размешивать в металлической посуде. Глина способна изменить свои химические свойства при вступлении в реакцию с металлом. Такая процедура может оказаться бесполезной.
2. Очищать поры желательно лежа. Если наносить маску толстым слоем, при высыхании она станет увесистой, из-за чего в вертикальном положении может оттянуть кожу лица вниз.
3. Лучше всего глина воздействует на предварительно расширенные поры.
4. Продолжительность процедуры для сухой кожи не должна превышать 7 минут, нормальной – 10 минут, жирной – 15 минут.
5. Снимать маску следует, только предварительно смочив ее водой.

Когда поры на лице сильно загрязнены, можно выбрать кардинальное средство для очищения – активированный уголь. Для макси надо растолочь 2 таблетки, смешать их с теплым молоком и добавить желатин. Смесь активно и быстро перемешивать, после чего состав нанести с помощью кисти на лицо.

Ждать полного высыхания маски следует в горизонтальном положении. После снятия обтереть кубиком льда, воспользоваться увлажняющим кремом. Можно использовать вместо воды с желатином 1 ложку клея ПВА.

Убрать сальные железы и остатки омертвевшей кожи помогут средства из геркулеса, аспирин, белки и кофе. Так, ложку овсянки заваривают кефиром и настаивают 20 минут. Держат на лице полчаса.

Через день можно использовать маску на основе аспирина, для этого 4 таблетки смешивают с 2 ложками масла и ложной воды.

Если в качестве средства для очищения пор применять белок, он должен быть предварительно хорошо взбит. После процедуры важно увлажнить кожу.

Сужение пор

Лучше всего для этого подходят пилинги. В домашних условиях можно использовать скраб с содой. Он хорошо отбелит кожу любого типа, не повреждая ее. Для приготовления понадобятся сода и масло в пропорции 1:1, половина ложки соли. Наносить массу важно массажными движениями. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Сузить поры после чистки помогут спирт и глина. При их использовании важно не пересушивать эпидермис. В противном случае себум начнет выделяться с удвоенной силой.

Для жирной кожи лучше всего использовать белую глину. Она обладает отличным противовоспалительным эффектом, сужает поры, борется с нездоровым блеском. Предварительно глину необходимо развести теплой водой, чтобы получить сметанообразную массу. Если эпидермис страдает от излишков жира, можно добавить несколько капель лимонного сока.

Держать средство на лице можно около 20 минут. В результате кожа станет стянутой, чистой, а благодаря соку лимона – отбеленной.

Средства для очищения и сужения следует смывать прохладной водой. В завершении хорошо протереть поры кубиком льда.

Закрыть поры после чистки помогут раствор зеленого чая, сок алоэ и лимона.

Увлажнение

Самая главная потребность любого типа – это увлажнение. Только так лицо может выглядеть здоровым и ухоженным.

Основные компоненты увлажняющих средств:

1. Витамин Е. Сохраняет кожу молодой, защищает от свободных радикалов.
2. Провитамин В5. Увлажняет и питает.
3. Гиалуроновая кислота является самым лучшим на сегодняшний деть увлажнителем. Благодаря тонкой пленке, которую она синтезирует на поверхности, влага остается в клетках. Эффективно увлажнять и питать кожу способны натуральные компоненты: масла жожоба, миндальное, арахисовое.
4. Аллантоин в составе увлажняющих средств хорошо сужает поры и лечит проблемные высыпания.
5. Диметилкетон не содержит жира, хорошо подходит для кожи, склонной к жирности.
6. Сильным увлажняющим эффектом обладают таласферы.
7. Глубоко в клетки способны проникнуть липосомы. Благодаря им появляется гладкость и сила.
8. Глицерин получает влагу из кислорода, а затем удерживает ее в клетках кожи.

В течение дня полезно сбрызгивать лицо минеральной водой. Важно хорошо питаться, много пить.

Основные этапы чистки пор

Для того, чтобы очищение пор на лице в домашних условиях прошло эффективно, его рекомендуется производить в несколько этапов.

1 Распаривание лица

После демакияжа и умывания подходящим средством, кожу нужно смягчить и максимально расширить поры. Самый простой и логичный способ – это использование горячего компресса или паровой ванночки на травах.

Важно! Применяя травы, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на эти растительные ингредиенты!

В приготовленном горячем отваре из любимых целебных трав необходимо смачивать чистое махровое полотенце, отжимать и накрывать лицо. Для того, чтобы предотвратить сужение пор при очищении лица, нужно смачивать полотенце в горячем настое каждый раз, как оно остывает. Компресс рекомендуется держать на сухой коже – 3 минуты, на жирной – до 5 минут.

Второй способ – это подышать над паром горячего травяного настоя. Для этого завариваются любимые травы: календула, зверобой, ромашка, шалфей. По желанию в настой можно добавить несколько капель эфирного масляного экстракта. Однако паровые процедуры на лице имеют несколько противопоказаний:

• купероз (сосудистые звездочки);
• заболевания кожи в период обострения;
• повышенная чувствительность эпидермиса.

2 Удаление загрязнений

Маски или скрабы домашнего приготовления помогут удалить загрязнения из пор. Частота использования средств зависит от типа кожи. При жирном эпидермисе процедуру рекомендуется производить дважды в неделю, при сухом – достаточно и одного. Средство необходимо смывать водой комнатной температуры, после чего лицо промакивающими движениями осушить чистым полотенцем.

Скраб можно использовать готовый или приготовить его самостоятельно, обязательно согласуя перечень ингредиентов с типом эпидермиса. Для сухой кожи подойдут составы с тонкими абразивными частичками и щадящим составом, не травмирующим и не обезвоживающим клетки. Для жирной дермы можно использовать более эффективные средства. Зная, как очистить лицо от черных точек, важно также уметь правильно сузить поры.

3 Сужение пор

Для этих целей можно применять готовые тоники на основе окиси цинка или использовать альтернативные средства собственного приготовления. Для этого лучше всего использовать проверенные доступные компоненты: перекись водорода, сок лимона или алоэ, зеленый чай.

Существует также ряд масок, которые обладают суживающим поры эффектом.

Важно! Перед тем как использовать средства описанного действия, важно проверить хорошо ли очистились загрязненные поры лица. Процедуры по суживанию пор следует проводить только после тщательной очистки.

4 Увлажнение

Финальная стадия очистки пор – увлажнение эпидермиса. Для этих целей не рекомендуется использовать продукты с излишне плотной структурой, содержащие минеральные масла. Они способствуют «забиванию» пор и сводят эффективность очищения к нулю.

Лучше всего подойдут продукты с легкой текстурой, содержащие гиалуроновую кислоту, полисахариды и фруктовые экстракты.

Важно: обязательно тестируйте новые продукты на совместимость с кожей во избежание реакции гиперчувствительности!

Когда процедура производится в кабинете косметолога и черные точки уже удалены, специалист часто слышит вопрос: чем можно очистить поры на лице в домашних условиях? Некоторые рецепты помогут поддерживать хорошее состояние кожи и избежать частой закупорки пор.

Противопоказания

Поскольку даже при самом бережном очищении пор каждая кожа может реагировать по-разному, существуют некоторые ситуации и заболевания, при которых делать этого нельзя.

Очищение пор: противопоказания:

• вирусные заболевания в стадии обострения;
• повышенная температура тела;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность и лактация;
• чрезмерная чувствительность;
• аллергическая реакция;
• кожные заболевания, дерматиты;
• гипертония тяжелой формы;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма;
• демодекоз;
• розацея;
• рубцовая ткань и др.

Перед очищением пор в салоне и дома важно убедиться, что нет для этого противопоказаний.

Химическая чистка запрещена женщинам, имеющим проблемы с сердцем, почками, печенью, поджелудочной железой, страдающим язвой желудка.

Как очистить поры на лице правильно

• Использование горячей воды может пересушить кожу, поэтому всегда умывайтесь чуть теплой или прохладной (но не холодной) водой;
• Если вы наносите на кожу специальное средство для умывания, убедитесь, что оно не содержит подсушивающих химических веществ, абразивных частичек и спирта;
• После умывания промакните лицо мягким чистым полотенцем, но не трите кожу — это может раздражать поры, заставить их набухать и привести к закупориванию;
• Если вы хотите, чтобы ваши поры стали меньше на продолжительное время, подумайте о микродермабразии. Более щадящий вариант «на один вечер» — качественный праймер;
• В идеале следует отказаться от распаривания лица (может вызвать повреждение кровеносных сосудов и розацеа), жестких кистей при нанесении макияжа (лучше спонж), скрабов с абразивными частицами и полосок для Т-зоны, которые вместе с грязью способны удалить необходимые коже вещества и масла, а заодно повредить ее целостность, если вы не будете осторожны.

Главное условие нормального процесса регенерации кожи — это насыщенность кислородом на клеточном уровне. В этом случае отсутствует раздражительность кожи, шелушения. В полной мере нужные процессы обеспечиваются регулярным очищением кожной поверхности.

В основной уход за лицом нужно включить несколько важных этапов — это очистительный, тонизирующий процесс, также надо кожу увлажнять и питать. При использовании масок можно добиться сужения расширенных пор, а также глубокой очистки. Перед этими процедурами обязательно кожу нужно распаривать для лучшего эффекта.

Распаривание кожи

В процессе очищения важно убрать все засаленные железы. У каждой поры есть широкая часть, которая лежит у поверхности, и узкая, располагающаяся в глубине. Вытащить все скопившиеся частицы отсюда можно только после хорошего распаривания. Лишь в этом случае чистка пор лица будет максимально эффективной.

Горячие компрессы

Лучшие способы почистить поры на лице знают опытные косметологи. Перед тем как почистить кожу, в салоне обязательно распарят ее с помощью горячего компресса.

Выполнить процедуру можно и в домашних условиях. Достаточно выбрать кусочек натуральной ткани, например хлопковой, и смочить ее горячей водой. Подойдут фланель, байка. Температура воды должна быть чуть выше 40 градусов.

Лицо тщательно очищается от грязи термальной водой либо обыкновенным мылом. Компресс не должен остыть, прикладывать его необходимо быстро. Прилечь с тканью и подождать 15 минут, затем процедуру повторить.

Чтобы поры стали очищенными, кожица приобрела ухоженный вид, важно использовать пилинг и маску. Процедуру необходимо повторять регулярно.

Рецепты для очищения кожи

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях

Самостоятельно можно приготовить следующие очищающие средства для лица:

• Для приготовления соляного скраба берут 1 ч. ложку соли и такое же количество жирных сливок. Компоненты тщательно перемешивают. Приготовленное средство наносят на лицо массирующими движениями. Но предварительно нужно распарить кожу. После высыхания скраб можно смывать. Чтобы избежать распространения инфекции, состав нельзя наносить на лицо при наличии прыщей и других воспалительных образований.
• Также можно приготовить молочную маску с желатином. Для приготовления потребуется 1 ст. ложка желатина и такое же количество молока. Все смешивается и подогревается в микроволновке в течение 10 сек. В теплом виде средство наносится на распаренное лицо. Полученную пленку снимают, начиная с крыльев носа. С обратной стороны маски останутся все загрязнения.
• Овсяную маску готовят из 1 ст. ложки хлопьев и 50 мл молока. Нужно подождать, пока овсянка разбухнет. Подготовленную массу массирующими движениями наносят на лицо. Через 5 мин. смывают теплой водой.
• Для приготовления другой очищающей маски потребуется 1 куриный белок, 2 ст. ложки сока лимона и 3 капли масла чайного дерева. Белок нужно взбить и ввести лимонный сок, масло. Все перемешать и наложить на проблемные участки. Через 15 мин. нужно умыться холодной водой.
• Для приготовления еще одной молочной маски берут старые дрожжи (1 ч. ложку), такое же количество перекиси водорода и молока. Все перемешивают до полного растворения и наносят на лицо. Через 10 мин. смывают.

Общие советы по уходу за кожей

Кожа любого человека нуждается в ежедневном уходе. В особенности это касается женщин, у них на лице находится декоративная косметика, часто чувствительный эпидермис, а выглядеть хорошо хочет каждая.

Очищайте кожу правильно

Кожное сало и другие загрязнения, скапливающиеся в течение дня в порах, практически невозможно удалить водой из-под крана. В результате кожные протоки забиваются, травмируются, растягиваются. Так появляются неровности, которые могут стать началом проблем с эпидермисом. Очистить забитые поры на лице гораздо труднее, чем ежедневно ухаживать за кожей лица.

Очищать необходимо специальными средствами, в зависимости от типа эпидермиса. При высокой вероятности появления жира применяют пенку и гель. Сухую кожу хорошо очищают средства со специальными маслами в составе. Например, мусс и крем для умывания, двухфазные жидкости.

Как очистить лицо от макияжа правильно, должна знать каждая современная девушка.

Тщательно удаляйте макияж

Плохую службу может сослужить декоративная косметика, особенно при плохом ее удалении с поверхности.

В косметичке обязательно должно быть наиболее подходящее для тщательного удаления макияжа средство, которым женщина пользуется каждый день. В большинстве случаев поры забиты из-за остатков косметики на коже.

Удалить макияж полностью может только специальное косметическое молочко, мицеллярная вода, масло. После избавления от декоративной косметики хорошо воспользоваться средством для умывания. Гель или пенка удалят не только загрязнения, но и излишки предыдущего косметического средства.

После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон

Очищенную от макияжа кожу важно тонизировать. Она должна быть защищена от пересыхания, чувства стянутости. Для этого хорошо использовать тоники либо лосьоны.

Такие средства выровняют поверхность кожи, сделают ее однотонной и гладкой. Ее состояние существенно улучшится, от забитых пор не останется и следа.

Данный этап очищения пор обязателен, поскольку благодаря ему активно ускоряется обновление клеточного слоя.

Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Одним из важнейших условий качественного очищения пор, закупоренных салом, является наличие в составе косметического средства ретинола и кислот. Благодаря ратинолам можно избежать образования пробок себума, поскольку его выделение будет контролироваться.

Роговой слой эпидермиса могут удалить кислоты в составе косметического средства. Они могут быть фруктовыми, если на коже не много высыпаний. Проблемная поверхность нуждается в более сильном средстве. Это салициловая кислота. Подойдет для воспаленных участков, покраснений.

Регулярно делайте пилинги

Удалять с кожи поверхностный ороговевший слой необходимо регулярно. С помощью пилингов и скрабов можно существенно улучшить кровообращение кожи и сгладить ее рельеф.

Даже если эпидермис сухой, использовать скрабы периодически важно. В этом случае просто надо убедиться, что в состав косметического средства входит гликолевая кислота. Ее деликатное очищение позволяет убирать солевые пробки, не травмируя эпидермис.

Если кожа жирная, надо искать в составе ретиноевую кислоту. Она эффективно сузит поры, а также уменьшит выработку сала.

Энзимные пилинги являются самыми нежными и подходят для чувствительной кожи. Средства на основе энзимов хорошо очищают эпидермис от омертвевших клеток. Когда поры сильно забиты салом, лучше всего сделать несколько пилингов в салоне. Поддержать полученный результат можно в домашних условиях с помощью фруктовых кислот.

Сходите в салон красоты на чистку

Когда лицо покрыто множество черных точек, поры полностью забиты, поможет механическая либо аппаратная чистка.

Механическая чистка в салоне проходит в несколько этапов:

• чистка кожи;
• нанесение маски для раскрытия пор;
• удаление сальных пробок механически (руками либо специальной лопаткой Уно);
• нанесение противовоспалительной маски.

Аппаратная чистка, в частности ультразвуковая, является более щадящей. Она не способна воздействовать на глубине, зато безболезненна. В процессе удаляются загрязнения с поверхности кожи, удаляются микрочастицы загрязнений, выравнивается рельеф.

Подберите очищающие косметические продукты

Маски с активированным углем отлично уничтожают лишний жир с поверхности кожи, с каолином можно не бояться воспалений. Это естественный абсорбент, который подходит для всех типов кожи.

Как очистить лицо с помощью маски из глины, знают женщины с жирным типом. Хорошо для этой цели подойдут средства с вулканическим пеплом.

Один из самых простых и дешевых методов чистки пор – это специальные полоски из аптеки. Они хорошо справятся с небольшими загрязнениями, но малоэффективны при наличии глубоко забитых пор.

Откажитесь от комедогенной косметики

В борьбе за чистоту важен каждый косметический продукт, которым пользуется девушка.

Косметологи советуют отказаться от средств с высокой комедогенностью. Это продукты, в состав которых входит ланолин, продукты нефтепереработки, масла (какао и кокосовое).

Если установлена проблема забитых пор, важно на период их чистки отказаться от декоративных основ, любой косметики с силиконом.

Следите за питанием

Самый простой и очевидный способ сохранить лицо чистым – это следить за питанием.

Правила питания для сохранения пор чистыми:

1. Избегать жирного, сладкого, полуфабрикатов. Эти продукты провоцируют активное выделение сальных желез, способствуют появлению угрей и воспалений.
2. При необходимости употреблять витаминные комплексы (если в организм попадает мало фруктов и овощей).
3. Полюбить продукты с большим содержанием клетчатки.
4. Пить йогурты и кисломолочные продукты, способные улучшить микрофлору кишечника.

При соблюдении этих простых правил ежедневно вопрос, как избавиться от закупоренных пор, возникать не будет.

Не трогайте лицо лишний раз

Привычка трогать лицо руками редко формируется у взрослого человека. Она чаще всего приходит из детства.

Не всегда есть возможность часто мыть руки. На них живут множество микробов и бактерий, которые при соприкосновении с кожей лица обязательно переместятся туда.

Чем меньше человек трогает лицо, тем меньше на нем болезненных высыпаний, воспалений и угрей.

Виды чистки лица

Чистка лица, сделанная профессионалами, гораздо отличается от чистки в домашних условиях и является более глубокой. Существует ряд процедур для очищения пор, которые используют косметологи .

К ним относятся:

• Ручная чистка, которая считается очень болезненной;

• Чистка при помощи гликолевой кислоты наряду с химпрепаратами (в их составе содержится большое количество фруктовых кислот);
• Чистка ультразвуком;
• Очищение специальным аппаратом, который благодаря вакууму высасывает все загрязнения;
• Отшелушивание верхних слоев эпидермиса с использованием определенного вида насадок;
• Чистка под воздействием анионов.

Топ-5 салонных методов

Современные салоны предлагают много способов чистки пор в зависимости от уровня загрязнения и индивидуальных особенностей.

Мануальная чистка

Специалист устраняет грязь вручную либо с помощью специальных приспособлений. Лицо очищается лосьоном, поры раскрываются, после чего мастер работает отдельно с каждой проблемной порой. В конце кожу обязательно успокоят.

Мануальная чистка длится долго, является болезненной, но эффективной мерой. Ее можно проводить регулярно, особенно для жирной кожи.

В процессе чистки эффективно удаляются почти все комедоны и жировые пробки. Однако обращаться необходимо в проверенную клинику, так как при несоблюдении гигиенических требований косметолог может занести инфекцию.

Химическая чистка

Химический пилинг проводится со специальными препаратами, такими как ретинол, кислоты и ферменты. Они подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния кожи.

Проводить химический пилинг должен профессионал, поскольку существует вероятность ожога. Если у женщины нет сильных сальных пробок, то эффект после процедуры будет виден сразу. Угри и неровности исчезнут, лицо приобретет приятный цвет.

Важно, что после проведения процедуры надо соблюдать правила. Например, пользоваться солнцезащитным кремом.

Ультразвук

Сегодня воздействие на клетки эпидермиса высокочастотными ультразвуковыми волнами популярно. Они способны вытягивать жировые пробки, остатки макияжа и прочие загрязнения.

Сеанс полностью безболезненный, после него сразу можно идти на улицу. Ультразвуковая чистка является оптимальным вариантом для нормального типа кожи.

Ультразвуковые волны способны достать до любого участка лица, например крыльев носа, лба. Плюсом способа является и его доступность. Метод хорошо совмещать с другими. Не подходит для сильно загрязненных пор и жирной кожи.

Чтобы закрыть поры после чистки, используют специальные маски.

Лазер

Лазерный способ способен омолодить кожу, он может воздействовать не только на поверхность кожи, но и ее средние слои. Мертвые клетки полностью удаляются, уходят комедоны, пигментные пятна, прыщи и воспаления.

Лазерный метод болезненный и не подходит для чувствительной кожи. Полученный результат держится 2 недели.

Во время процедуры происходит небольшой массаж, что помогает ускорить обмен веществ. Луч лазера хорошо приникает в труднодоступные места. В завершение накладывается специальная успокаивающая маска.

Вакуум

Аппаратный метод, который борется со сложными сальными пробками в порах. Благодаря небольшим насадкам на поверхности кожи создается вакуумное пространство. В него вытягиваются частицы грязи даже из глубины эпидермиса.

У процедуры есть и другие плюсы, например подтягивание кожи, придание ей упругости, наполнение клеток кислородом.

Вакуумный метод противопоказан лишь тем, у кого сухая и тонкая кожа, а также есть купероз. Процедура не травмирует кожу, вероятность занесения инфекций отсутствует.

Как разогреть кожу лица в домашних условиях

Распаривание кожи рекомендуется выполнять по такой схеме:

1. Умойтесь, затем используйте скраб для очищения эпидермиса и его подготовки к распариванию. Для чувствительной, сухой кожи рекомендуется эту процедуру заменить на протирание тоником без спирта. Лучше всего применить жидкость, приготовленную на основе натуральных компонентов.
2. Используйте разогревающую маску. Подогретый состав разровняйте по эпидермису, двигаясь сверху вниз. Не используйте слишком горячий продукт во избежание получения термического ожога. Оставьте средство на коже на четверть часа. С сухого вида кожи препарат удаляют с помощью салфетки. В остальных случаях умываются.
3. Выделите немного времени для отдыха эпидермиса. При возникновении дискомфорта рекомендуется применить молочко.

Чтобы распарить жирную кожу

Для жирного вида эпидермиса полезно использовать средство, приготовленное из таких компонентов:

• грязь мертвого моря – 1 большая ложка;
• масло виноградных косточек – 2 маленькие ложки;
• масло чайного дерева – пара капель.

Возьмите маленький полиэтиленовый пакет, положите внутрь грязь. В емкость налейте горячую воду, поместите в нее пакет на 10 минут. Масло виноградных косточек подогрейте на водяной бане, смешайте его с маслом чайного дерева. Все компоненты соедините, размешайте. Разровняйте массу на эпидермисе. Удобнее сделать это с помощью шпателя. Используйте маску 2 раза в месяц.

Распаривающая для сухой

Эта маска не только подготовит кожу к очищению, но еще замедляет процессы старения, избавляет от возрастных изменений эпидермиса, если морщины уже появились.

Готовят маску из таких компонентов:

• желатин – 15 гр;
• оливковое масло – 10 мл;
• мед – 5 гр.

Такую маску после нанесения принято накрывать полиэтиленовой пленкой. Поэтому перед ее приготовлением возьмите материал, отрежьте кусок по размеру лица, сделайте прорези для глаз и рта. Далее растопите желатин, согласно инструкции, указанной на упаковке. Оливковое масло подогрейте на водяной бане, смешайте его с желатином. В самом конце приготовления добавьте мед. Маску нанесите на лицо в несколько слоев. Чем больше получится положить средства, тем лучше. Сверху положите полиэтиленовую пленку. Через четверть часа пленку снимите. Вместе с ней снимется и маска. Для полного очищения рекомендуется умыться.

Для чувствительной

Для чувствительной кожи нужно использовать маску, не вызывающую раздражения. Для приготовления средства лучше всего использовать такие компоненты:

• овсянка – 10 гр;
• ромашка и подорожник – по 5 гр;
• теплый зеленый чай – 200 мл.

Овсянку, травы измельчите в блендере. Добавьте теплый зеленый чай, средство сразу нанесите на лицо. После того как время выйдет, умойтесь.

Топ-5 покупных средств для очищения лица

Глубокое очищение пор лица в домашних условиях возможно, достаточно приобрести хорошие косметические средства.

Косметическое молочко

Хорошо использовать зимой, когда эпидермис особенно нуждается во влаге. Бережно очищает поры, покрывает их пленкой, из-за чего немного забивает поры. Подходит для сухой и нормальной кожи.

Молочко подходит для чувствительной кожи. Оно растворяет липиды, вытягивает загрязнения. Способствует регенирации клеток во время сна.

Необходимо наносить на кожу до полного впитывания, излишки удалять салфеткой. После молочка хорошо воспользоваться тоником либо лосьоном.

Очищающие гели

Хорошо подсушивают, освежают лицо, не подходят для сухого типа кожи. Гели обеззараживают и питают уставшую кожу.

Гель отлично подходит проблемной коже, поскольку не нарушает гидролипидный барьер. Вещества, входящие в его состав, способны сокращать поры и немного их подсушивать. Чаще всего это поверхностно-активные вещества моющего действия.

Благодаря спирту и парабенам гели предотвращают появление воспалений, уменьшают имеющиеся проблемы.

Тоники

Средства призваны понижать уязвимость кожи к внешнему воздействию, удалять загрязнения, смягчать эпидермис. Может использоваться для любого типа кожи.

Тоники применяют утром и вечером. Они сужают поры, увлажняют кожу, придают ей сияющий вид.

Необходимо наносить на очищенную кожу перед нанесением основного крема. Существует много видов в зависимости от типа кожи. Спиртовые продукты отлично борются с жиром, а тоники на молоке эффективно увлажняют кожу.

Мицеллярная вода

Редко вызывает раздражение, подходит для чувствительной кожи. Разрешается использовать вместо молочка, геля и тоника.

Это очищающее средство, способное растворять не только макияж, но и загрязнения кожи. Его не нужно смывать водой.

Самый активный компонент средства по уходу за кожей – мицеллы. Они получаются путем особой концентрации поверхностно-активных веществ в воде. Мицеллы успокаивают раздражения, удаляют любые по размеру частички жира.

Мицеллярной водой хорошо пользоваться ежедневно, однако удалить глубокие загрязнения ей не под силу.

Мусс или пенка

Подходят любому типу кожи. Бережно очищают кожу, успокаивают ее.

Средство не содержит масел, силиконов, подходит для ежедневного применения. Обволакивает кожу и препятствует потере влаги.

Отзывы женщин

Женщины всех возрастов, не зависимо от типа кожи сталкиваются с вопросом как очистить забитые поры на лице в домашних условиях, когда они засоряются слишком часто. У многих из нас нет времени или денег для регулярного посещения косметологического кабинета. Поэтому домашние средства становятся отличной альтернативой салонному уходу.

Анна, 29 лет, Саратов

Я часто пользуюсь маской на основе белка и лимона. Она простая и эффективная. У меня комбинированная кожа, камедоны появляются часто. Это выглядит очень некрасиво. Сначала я пыталась их выдавливать, но сделала только хуже. Теперь знаю, что нужно распаривать лицо, наносить маску, а затем – тоник и крем. Вот и весь секрет!

Елена, 35 лет, Москва

У меня свой рецептик. Я смешиваю дрожжи (самые обычные) с перекисью водорода и молоком. Всех продуктов беру по чайной ложке. Наношу как маску на 15 минут, а потом просто умываюсь теплой водичкой. Кожа после этого нежная, чистая, гладкая!

Валерия, 50 лет, Владимир

С возрастом появилась проблема расширенных пор и черных точек. Тогда я всерьез задумалась: как очистить и сузить поры на лице, какое средство их уменьшает? Кожа у меня склонна к жирности. Для очищения я сначала делаю компресс из отвара календулы, а потом наношу маску из молока и желатина. Она прекрасно очищает и стягивает поры!

Как сохранить полученный результат

В день, когда поры были почищены, не стоит пользоваться агрессивными средствами. Желательно приобрести молочко или пенку.

Нельзя травмировать кожу скрабами. Прикасаться к лицу руками крайне нежелательно, лучше воспользоваться питательными масками. Они восстановят и увлажнят кожу. Хорошо применять антисептические растворы, протирать лицо отваром шалфея, календулы.

После чистки налаживается кровообращение и активизируются обменные процессы. Это самое благоприятное время для ухода за кожей.

Положительный эффект окажут маски из оливкового масла с белком, с соком петрушки и сметаной. К лицу разрешается прикладывать картошку, дыню, арбуз, огурец.

Для чего необходимо очищение

Ответ очевиден: регулярные гигиенические процедуры помогут избежать появления расширенных пор. Ведь если однажды допустить расширение кожных отверстий, впоследствии будет очень сложно добиться из прежнего состояния. А даже чистые, но увеличенные поры выглядят неаккуратно.

Своевременная и аккуратная чистка пор способствует:

• Улучшению кровообращения и выравнивания цвета лица;
• Избеганию размножения бактерий, и, следовательно, сокращению высыпаний и прыщей;
• Нормализации обменных процессов в клетках дермы, насыщению их влагой, питательными веществами и кислородом;
• Укреплению волокон тканей и повышению местного иммунитета;
• Активизации выработки эластина и коллагена, а значит продлению молодости и красоты кожи.

Профилактика загрязнения пор

Если часто забиваются поры на лице, лучше всего заняться профилактикой.

Чтобы избежать появления сальных пробок необходимо:

• хорошо очищать кожу каждый день;
• не использовать плотный тональный крем;
• правильно питаться;
• следить за состоянием гормонов;
• обеспечить организм цинком, витамином В5;
• избегать стрессов.