Здоровый образ жизни складывается из многих полезных привычек, в том числе и дополнительного обогащения кислородом организма. Пенные коктейли на основе соков, фитораствора или прочих напитков — это полюбившееся лакомство для детей и взрослых. Со второй половины прошлого века напиток стал отличным способом увеличить содержание кислорода в клетках.
История изобретения
Более чем 50 лет назад, на заседании кислородного комитета в Минздраве Украины, академик Сироткин Н. Н. доложил о возможности обогащения организма медицинским кислородом. Избавиться от гипоксии, некоторых невралгических заболеваний, нарушений работы пищеварительного тракта, используя концентрированный кислород в виде пены. Изначально терапия проходила посредством зонда, напрямую в желудок. Далее, кислород подавали непосредственно в рот пациенту по трубке. После испытаний нескольких вариантов доставки кислородного концентрата в желудок, учёные пришли к мнению, что пенную массу удобнее получать в виде пены и употреблять её ложками. Подробнее о кислородных коктейлях узнайте тут.
Изначально кислородные коктейли подавали исключительно в лечебных и профилактических заведениях. Позже, терапию ввели в детские дошкольные и школьные учреждения, пионерские лагеря, дома отдыха и санатории.
Врачи отмечают, что кислородные коктейли становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье. По мнению специалистов, такие напитки могут способствовать повышению уровня кислорода в крови, что, в свою очередь, положительно сказывается на обмене веществ и общем самочувствии. Кислородные коктейли, обогащенные витаминами и минералами, помогают укрепить иммунную систему и повысить жизненный тонус. Однако врачи предупреждают, что не стоит рассматривать их как панацею. Важно помнить о сбалансированном питании и регулярной физической активности. Кислородные коктейли могут быть полезным дополнением к здоровому образу жизни, но не заменят полноценное лечение при наличии заболеваний.
Состав кислородного коктейля
Оздоровительный напиток содержит газообразный кислород – главный ингредиент. Заполненные специальной медицинским или кислородно-воздушной смесью, кислородные баллоны как портативные, так и стационарные. При использовании они вырабатывают до 95% концентрированного кислорода.
Спум-смеси, соки, молоко, морсы и сиропы являются дополнительными жидкими составляющими, придающими вкус коктейлю, так как сам кислород вкуса и запаха не имеют. Для лечебных целей жидкую основу могут составлять отвары от целебных растений, таких как шиповник, боярышник и прочее.
Образовать тысячи пузырьков позволяет пенообразующий ингредиент. Сейчас рынок кислородных коктейлей предлагает множество безопасных композиций для этой цели.
Польза кислорода
Кислород является жизненно важным для существования и нормального функционирования организма. Недостаток кислорода в организме (гипоксия) приводит к необратимым последствиям, нарушению правильной работы клеток, отдельных органов. Он очищает организм, обеспечивает работу обмена веществ, блокирует образование раковых клеток. Мозг потребляет третью часть всего поступающего кислорода в организм, прекращение дыхания на 2 минуты ведёт к необратимой гибели его клеток.
Однако, кислород, попадая в желудочно-кишечный тракт, впитывается через стенки желудка в кровь обеспечивая:
- Работу сердца, кровеносных сосудов, нервной системы;
- Положительно влияет на умственную деятельность;
- Снимает нервное и психическое напряжение, нормализует сон;
- Улучшает работу пищеварительной системы;
- Поддерживает иммунную систему;
- Обеспечивает правильный обмен веществ, тем самым стимулирует сжигание жиров;
- Способствует омоложению организма, восстанавливает волос, кожу, ногти.
Кислородное лакомство для здоровья стало настоящим открытием для многих. Пользователи отмечают, что после его употребления чувствуют прилив энергии и улучшение общего самочувствия. Многие делятся впечатлениями о том, как это лакомство помогает справляться с усталостью и стрессом, а также способствует улучшению концентрации. Особенно положительные отзывы поступают от спортсменов, которые отмечают, что кислородное лакомство помогает быстрее восстанавливаться после тренировок.
Некоторые люди подчеркивают, что оно стало для них отличной альтернативой сладостям, позволяя удовлетворить тягу к вкусному, при этом не нанося вреда фигуре. Однако, как и с любым продуктом, важно помнить о мере. В целом, кислородное лакомство завоевало популярность благодаря своим полезным свойствам и приятному вкусу, что делает его желанным дополнением к рациону многих.
Источник энергии в стакане
С каждым годом кислородные коктейли приобретают всё большую популярность. Помимо лечебно-профилактических и учебных заведений, купить напиток можно в торговых и развлекательных центрах, парках, кинотеатрах. А также приготовить дома. Современный рынок здорового питания предлагает наборы для создания пенного напитка в домашних условиях. Для этого используется концентратор кислорода (портативный баллончик).
Активный образ жизни, загрязнённые города, алкоголь и табачный дым, умственное напряжение забирают достаточно энергии в клетках организма. Восстановить его поможет регулярное употребление пенных и вкусных коктейлей. Кислород для организма лишним не бывает, один стакан вечером или утром – нормальная доза для ребёнка школьного или дошкольного возраста. Студентам и взрослым рекомендовано двухразовое потребление.
Читайте также:
Также не стоит забывать, что кислородный коктейль не является лекарством. Вылечить им ничего не возможно, при этом он отлично поможет поддержать иммунитет и общее хорошее состояние всего организма.
Вопрос-ответ
Как кислородное лакомство влияет на общее состояние здоровья?
Кислородное лакомство способствует улучшению обмена веществ, повышает уровень энергии и помогает организму лучше справляться со стрессом. Оно также может улучшать работу сердечно-сосудистой системы и способствовать восстановлению после физических нагрузок.
Есть ли противопоказания для использования кислородного лакомства?
Да, кислородное лакомство может иметь противопоказания, особенно для людей с определенными заболеваниями легких или сердечно-сосудистой системы. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Как часто можно употреблять кислородное лакомство?
Частота употребления кислородного лакомства зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста. Обычно рекомендуется использовать его 1-2 раза в день, но важно следить за реакцией организма и при необходимости корректировать частоту.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите время на свежем воздухе. Прогулки на улице, особенно в парках или лесах, помогут насытить организм кислородом и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №2
Занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как бег, плавание или йога, способствуют улучшению кислородного обмена в организме и укрепляют дыхательную систему.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество воздуха в вашем доме. Регулярно проветривайте помещения и используйте очистители воздуха, чтобы снизить уровень загрязняющих веществ и повысить содержание кислорода.
СОВЕТ №4
Добавьте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, орехи и зеленые овощи. Они помогают улучшить кислородный обмен и поддерживают здоровье клеток.
-
Читайте также:
