Головная боль – неспецифический симптом различных заболеваний, характеризующийся такими физическими свойствами как интенсивность боли, длительность приступа и локализация боли, проявляющийся либо как изолированное явление, либо в сопровождении прочих симптомов основного заболевания: тошнота, головокружение, нарушение слуха и зрения.
Шейная головная боль (вертеброгенная цервикокраниалгия) – неспецифический болевой симптом вертеброгенной природы, характеризующийся локализацией боли в шейном и затылочном отделах, иррадиирующей в лобно-орбитальную область. Головная боль такого характера непосредственно связана с дегенеративными процессами, протекающими в шейном отделе позвоночника. В большинстве случаев причиной развития шейной головной боли является остеохондроз, гораздо реже на развитие головной боли такого типа влияют травмы шейного отдела позвоночника, асептические воспалительные процессы и прочие заболевания.
Шейная головная боль отличается многообразием признаков и вариантов течения: головная боль в шейном отделе может быть односторонней и генерализованной, давящей, распирающей, резкой, жгучей, пульсирующей, тупой, ноющей.
На проявление шейной головной боли влияет множество факторов: длительное пребывание в определенной позе, физическая нагрузка, переохлаждение, резкие движения.
Шейный остеохондроз: головная боль как основной симптом
Шейный остеохондроз – заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями в суставах шейных позвонков. Межпозвоночные диски (хрящевые прокладки между позвонками) состоят из фиброзных колец и студенистых ядер. Основная функция межпозвоночных дисков – амортизация и равномерное распределение давления на позвонки при движении. С течением времени студенистое ядро становится менее эластичным, что приводит к снижению пружинящих свойств позвоночника. При развитии остеохондроза происходит разволокнение и растрескивание фиброзного кольца, уплощение самого диска. В дополнение к разрушению межпозвоночных дисков также наблюдается разрастание костных наростов (остеофитов) на краях позвонков и смещение самих позвонков.
При диагностике шейного остеохондроза головная боль может быть вызвана следующими факторами:
Следует отметить, что при шейном остеохондрозе головная боль будет иметь различные проявления в зависимости от причин, вызвавших болевой синдром. Также лечение головной боли при шейном остеохондрозе будет зависеть в первую очередь от факторов, провоцирующих ее.
Шейная головная боль является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Врачи отмечают, что она может быть вызвана различными факторами, включая напряжение мышц, остеохондроз, а также неправильную осанку. Специалисты подчеркивают важность правильной диагностики, так как подобные боли могут быть симптомом более серьезных заболеваний. Для облегчения состояния врачи рекомендуют сочетание медикаментозного лечения и физиотерапии. Упражнения для шейного отдела, массаж и мануальная терапия могут значительно снизить интенсивность болей. Также важно обратить внимание на образ жизни: регулярные перерывы в работе за компьютером и поддержание активного образа жизни способствуют профилактике шейной головной боли.
Патогенез головной боли при шейном остеохондрозе
Причины, вызывающие головную боль при шейном остеохондрозе, во многом определяют ее характер, течение и локализацию.
Так, при синдроме позвоночной артерии шейная головная боль приобретает жгучий, пульсирующий характер, с локализацией в шейной и затылочной области с ее последующим распространением в височную и теменную долю. Головная боль при шейном остеохондрозе в данном случае вызвана компрессией позвоночной артерии вследствие смещения позвонков, грыжи диска и прочими дегенеративными нарушениями шейного отдела позвоночника. При синдроме позвоночной артерии головная боль сопровождается головокружениями и нарушением зрительной функции. Гораздо реже шейные головные боли такого характера сопровождаются общемозговой симптоматикой, обусловленной недостаточностью кровообращения.
Компрессия позвоночных нервов, идущих параллельно позвоночной артерии, также может вызывать головную боль при развитии шейного остеохондроза. Шейная головная боль такого типа также называется шейной мигренью. Специфика головной боли, вызванной компрессией позвоночных нервов, заключается в одностороннем характере болезненных ощущений, возникающих со стороны пораженного нерва. Боль в таком случае локализуется в шейном и затылочном отделе с одной стороны с возможной иррадиацией в височную и теменную долю с той же стороны. Такая головная боль может длиться до 10 часов и более.
Читайте также:
Шейная головная боль может возникать вследствие ущемления затылочных нервов, проходящих через костные каналы, образованные шейными позвонками. Шейная головная боль такого генеза также называется затылочной невралгией. Ущемление нервов происходит вследствие смещения позвонков, сдавливания фрагментами диска, остеофитами. Шейная головная боль, вызванная компрессией ветви нервов, может быть односторонней либо принимать генерализованный характер. При таком генезе шейная головная боль характеризуется как жгучая, пульсирующая, локализующаяся в затылочном отделе. Головная боль может распространяться на теменную, височную, переднюю долю, достигая глазниц. Как правило, шейная головная боль такого генеза не сопровождается головокружением и прочими симптомами.
Компрессия артерий и вен при дегенеративных изменениях в шейном отделе позвоночника при остеохондрозе провоцирует развитие гипертензивного синдрома, также сопровождающегося шейной головной болью распирающего, давящего характера. Шейная головная боль при таком нарушении провоцируется движениями головы, глазных яблок. Головная боль такого генеза может сопровождаться общемозговой симптоматикой.
Шейная головная боль — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают её как неприятное ощущение, которое может возникать в результате напряжения мышц шеи или из-за проблем с позвоночником. Часто такие боли сопровождаются дискомфортом в плечах и затылке. Некоторые отмечают, что головная боль усиливается после длительного сидения за компьютером или в неудобной позе.
Многие ищут облегчение с помощью массажа, физической терапии или специальных упражнений. Некоторые предпочитают медикаментозное лечение, однако не все препараты приносят желаемый эффект. Важно отметить, что для многих людей шейная головная боль становится постоянным спутником, что негативно сказывается на качестве жизни. Поэтому консультация с врачом и индивидуальный подход к лечению становятся необходимыми для улучшения состояния и предотвращения рецидивов.
Шейная головная боль: лечение, профилактика
При ярко выраженной шейной головной боли лечение будет направлено как на облегчение болезненных ощущений, так и на устранение причин, вызывающих головную боль.
В случае если шейная головная боль обусловлена гипертензивным синдромом, основное лечение должно быть направлено на уменьшение внутричерепного давления, для чего применяются дегидратирующие препараты диуретического действия, а также препараты, нормализующие венозный отток. Саму головную боль можно купировать анальгетиками.
При шейной головной боли, обусловленной компрессией ветвей затылочных и позвоночных нервов, лечение предполагает прием противовоспалительных препаратов, а также применение средств локального действия (мази, пластыри).
В случае синдрома позвоночной артерии для купирования шейной головной боли лечение предполагает прием противовоспалительных препаратов, средств для нормализации венозного оттока, улучшения кровообращения.
Следует отметить, что головная боль на фоне шейного остеохондроза требует комплексного лечения. Применение спазмолитических препаратов и анальгезирующих средств при головной боли в шейном отделе даст лишь временный эффект. При рецидивирующем характере шейной головной боли необходимо провести комплексное обследование для диагностики причин ее развития. Шейный остеохондроз – комплексное дегенеративное нарушение отдела позвоночника, которое влечет за собой повреждение ряда его структур, непосредственно вызывающее головную боль. Лечение одиночных симптомов лишь усугубит проблему.
Вопрос-ответ
Что может вызывать шейную головную боль?
Шейная головная боль может быть вызвана различными факторами, включая напряжение мышц шеи, остеохондроз, травмы шейного отдела позвоночника, а также неправильную осанку или длительное пребывание в одной позе. Стресс и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению болей в этой области.
Как можно облегчить симптомы шейной головной боли?
Для облегчения симптомов шейной головной боли рекомендуется делать легкие растяжки и упражнения для шеи, использовать теплые компрессы, а также применять методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание. В некоторых случаях может помочь прием обезболивающих средств, но перед этим стоит проконсультироваться с врачом.
-
Читайте также:
Когда следует обратиться к врачу при шейной головной боли?
Если шейная головная боль сопровождается другими симптомами, такими как онемение или слабость в руках, головокружение, нарушения зрения или если боль становится хронической и не поддается лечению, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно делайте перерывы во время работы за компьютером или в другой статической позе. Каждые 30-60 минут вставайте, размягчайте мышцы шеи и плеч, выполняйте легкие растяжки, чтобы предотвратить напряжение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на шею и спину. Убедитесь, что ваш стул и стол настроены на правильную высоту, а экран компьютера находится на уровне глаз.
СОВЕТ №3
Используйте теплые компрессы или массаж для расслабления мышц шеи. Тепло помогает улучшить кровообращение и уменьшить напряжение, что может значительно снизить болевые ощущения.
СОВЕТ №4
Следите за уровнем стресса и практикуйте методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Стресс может усугублять головные боли, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.
