Сердечный или пятилопасный пустырник еще называют собачьей крапивой, сердечником, сердечной травой. Относится растение к семейству губоцветных или яснотковых.
Трава имеет очень широкое распространение, а настои и настойки пустырника (на воде и на спирту, соответственно) довольно часто оказываются более эффективными, нежели дорогие импортные средства.
Растение широко применяется не только в народной, но и в научной медицине.
Описание пустырника
Пустырник является многолетним травянистым растением, достигающим в высоту 100-150 см. Трава имеет четырехгранный, прямостоячий стебель, опушенный редкими волосками. Нижние листья – крупные, пятилопастные, светло-зеленые снизу и темно-зеленые сверху. Кстати, верхние листья – трехлопастные или трехраздельные.
Цветки пустырника – неправильные, а в кольцевидных соцветиях, которые обвивают стебель, зачастую имеют лилово-розовый цвет. Плод растения как бы собран из 4-х односемянных орешков.
Распространена собачья крапива в европейской части России, Средней Азии, Западной Сибири и на Кавказе. Чаще всего встречается густыми куртинами на пустырях, огородах, засоренных местах, лужайках, около дорог.
Период цветения пустырника приходится на июнь-июль, но зацветает растение только на второй год жизни. В основном растет в диком виде, но в некоторых районах, зная фармакологические свойства пустырника, его культивируют.
Трава, которая может использоваться в лечебных целях, должна быть собрана в начале цветения. Кстати, собираются только верхние части растения, имеющие длину около 40 см, толщина стеблей не должна превышать 5 мм. Собранное сырьё сушится в тени, расстеленное тонким слоем, его очень часто нужно переворачивать. Окончательная сушка возможна только на специальных сушилках при температуре 50-60 °С.
Хранится правильно подготовленное сырьё в сухих помещениях, а срок его годности составляет 3 года.
Специализированные аптеки продают заготовленную траву пустырника в брикетах.
Врачи отмечают, что пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, часто используется в лечении легких форм тревожности и бессонницы. Экстракты этого растения содержат активные вещества, которые способствуют расслаблению и нормализации сердечного ритма. Специалисты подчеркивают, что пустырник может быть полезен в качестве дополнительного средства при стрессе, однако не следует забывать о необходимости комплексного подхода к лечению. Важно помнить, что у каждого пациента индивидуальная реакция на травы, и перед началом применения пустырника рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и повысить эффективность терапии.
Применение пустырника
Собачья крапива содержит органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды, витамины С, А и Е, сапонины, сахаристые вещества и гликозиды. Растение богато различными макро- и микроэлементами.
Согласно отзывам, пустырник сходен по действию с валерианой лекарственной и ландышем, но по эффекту значительно превосходит их, особенно в лечении различных сердечнососудистых заболеваний. Настойка пустырника применяется для нормализации сердечного ритма и увеличения силы сердечных сокращений, также она обладает гипотензивным, седативным, мочегонным и спазмолитическим действием. Отмечается, что препараты растения способны регулировать менструальный цикл и улучшать пищеварение.
Применение пустырника имеет хороший эффект при повышенной нервной возбудимости, кардиосклерозе, неврастении, женских климактерических неврозах, вегетососудистой дистонии, чувстве напряженности, бессоннице. Также пустырник, отзывы подтверждают это, применяется для лечения таких серьёзных заболеваний, как болезнь щитовидной железы, эпилепсия. Могут быть назначены препараты растения при желудочно-кишечных расстройствах, нарушении менструаций, хронических воспалениях кишечника. При бессоннице и нервном возбуждении трава применяется в виде успокоительного чая.
Широкое применение пустырник находит в гомеопатии. Наружно могут применяться препараты для заживления ран, ведь растение обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.
Кроме всего прочего, пустырник является очень ценным медоносом, который в теплую и влажную погоду особенно хорошо выделяет нектар. Медовая продуктивность травы достигает 200 кг урожая, который может быть собран с гектара. Свежий мед не имеет резкого запаха и отличается хорошими вкусовыми качествами.
Чтобы приготовить настой растения, нужно залить стаканом кипятка (200 мл) 15 г сырья. После этого оставить смесь настаиваться, затем – отжать и процедить. Пить настой рекомендуют перед приёмом пищи по столовой ложке трижды в день.
Настойка пустырника готовится из сырья, залитого 70% спиртом. Соотношение сырья и спирта должно быть 1:5. Принимать нужно по 30-50 капель трижды в день.
Также из растения готовят успокоительный чай, для которого пустырник может применяться в сборе трав. Специальный успокоительный сбор можно купить в аптеке.
Эффективны препараты пустырника, отзывы подтверждают, при истерии, неврастении, гипертонии на 1 и 2-й стадии, эпилепсии, кардиосклерозе, миокардите, стенокардии, климактерическом синдроме, сердечной недостаточности, эндометритах, импотенции, маточных кровотечениях, бессоннице, аденоме, воспалении толстой кишки. Растение является хорошим диуретическим средством.
Читайте также:
Пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, часто становится предметом обсуждения среди людей, ищущих натуральные способы справиться со стрессом и тревогой. Многие отмечают, что настой из этого растения помогает им расслабиться после напряженного рабочего дня. Некоторые делятся личным опытом, утверждая, что пустырник способствует улучшению сна и снижению уровня беспокойства. Однако не все мнения однозначны: некоторые пользователи отмечают, что эффект может быть индивидуальным и не всегда заметным. В то же время, врачи подчеркивают важность консультации перед началом приема, особенно для тех, кто уже принимает другие лекарства. В целом, пустырник продолжает оставаться популярным выбором для тех, кто ищет естественные методы поддержания психоэмоционального здоровья.
Противопоказания к применению пустырника
Препараты пустырника категорически нельзя применять при замедлении сердечного ритма и пониженном давлении.
Вопрос-ответ
Какие полезные свойства пустырника?
Пустырник обладает множеством полезных свойств, включая успокаивающее действие на нервную систему, что помогает при стрессах и бессоннице. Он также может способствовать снижению уровня тревожности и улучшению настроения, благодаря содержанию флавоноидов и других активных веществ.
Как правильно использовать пустырник в лечебных целях?
Пустырник можно использовать в виде настойки, отвара или чая. Для приготовления настойки обычно используют 30-40 капель на стакан воды, принимая 2-3 раза в день. Важно следовать рекомендациям врача или инструкциям на упаковке, чтобы избежать побочных эффектов.
Есть ли противопоказания к применению пустырника?
Да, пустырник имеет некоторые противопоказания. Его не рекомендуется использовать при беременности, лактации, а также при индивидуальной непереносимости. Людям с пониженным артериальным давлением следует быть осторожными, так как пустырник может его дополнительно снижать.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хронические заболевания. Это поможет избежать возможных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на форму выпуска пустырника: он доступен в виде настойки, таблеток и чая. Выберите тот вариант, который удобен для вас и соответствует вашим предпочтениям.
СОВЕТ №3
Следите за дозировкой и не превышайте рекомендованную норму. Избыточное употребление пустырника может привести к нежелательным эффектам, таким как сонливость или головокружение.
СОВЕТ №4
Используйте пустырник в сочетании с другими методами управления стрессом, такими как физическая активность, медитация или йога, для достижения наилучших результатов в поддержании психоэмоционального состояния.
