Изжога – это ощущение жжения за грудиной, вызванное гастро-эзофагальным рефлюксом. Так называется явление, при котором часть содержимого желудка попадает в пищевод. Его слизистые имеют нейтральный уровень PH, и кислый желудочный сок вызывает на стенках пищевода ожоги разной степени.
В дословном переводе с английского «изжога» («heartburn») обозначает жжение сердца. На самом деле раздражение пищевода не имеет ничего общего с кардиологическими заболеваниями. За исключением тех случаев, когда симптомы сердечного приступа и другие патологии сердца ошибочно принимают за приступ изжоги.
Основные симптомы изжоги
Периодические приступы изжоги не безобидны. Особенно в свете того факта, что самая высокая интенсивность симптомов изжоги обычно наблюдается ночью вовремя сна. Поэтому человек практически не испытывает дискомфорта. Утром на прошедший приступ может указывать лишь кисловато-горький привкус во рту.
Основной дневной симптом изжоги – жжение или боль за грудиной. При тяжёлых формах гатро-эзофагальной болезни возможны приступы кашля или удушья, осиплость голоса, хроническая боль в горле при глотании, предрасположенность к респираторным заболеваниям.
Продолжительность приступа изжоги – 2 часа и дольше. Чаще всего заброс кислого содержимого желудка в пищевод происходит через 20-30 минут после еды при наклонах или в положении лёжа.
Врачи отмечают, что изжога является распространенным симптомом, который может возникать по различным причинам. Часто она связана с неправильным питанием, употреблением жирной или острой пищи, а также с перееданием. Специалисты подчеркивают, что игнорирование этого симптома может привести к более серьезным заболеваниям, таким как гастрит или язва. Важно обращать внимание на частоту и интенсивность изжоги. Врачи рекомендуют вести дневник питания, чтобы выявить триггеры, и в случае необходимости обращаться за медицинской помощью. Кроме того, они советуют избегать курения и алкоголя, так как эти факторы могут усугублять состояние. Правильное лечение и изменения в образе жизни помогут справиться с изжогой и улучшить качество жизни пациента.
Причины изжоги
Физиологическая причина изжоги, т.е. механизм попадания желудочного сока в полость пищевода легко объяснимы.
В желудке пищевые массы и секреторная жидкость органа удерживаются с помощью нижнего пищеводного сфинктера. Он пропускает пищу в желудок и предотвращает обратный ток жидкости в пищевод. Причиной изжоги становится неплотное закрытие этого сфинктера или его несвоевременное открытие.
Лёгкая форма изжоги не опасна. От неё периодически страдает каждый 10-й житель планеты и примерно 50% всех беременных женщин. В последнем случае причиной изжоги служит принудительное открытие пищеводного сфинктера плодом крупного размера. Именно поэтому изжога – бич большинства женщин во второй половине беременности.
Ожирение – ещё одна возможная причина изжоги, также вызванная принудительным открытием нижнего пищеводного сфинктера. К продуктам питания, ослабляющим тонус сфинктера и, соответственно, провоцирующим приступы изжоги относят:
Читайте также:
У людей, предрасположенных к гастро-эзофагальному рефлюксу, причиной изжоги может выступить чрезмерное употребление в пищу животных и растительных жиров.
Одна из возможных причин изжоги – стресс, вызывающий усиленную секрецию желудочного сока, а также курение, вовремя которого раздражается слизистая пищевода.
Хроническая изжога – симптом серьёзных проблем желудочно-кишечного тракта:
Лечение изжоги
Своевременное лечение изжоги крайне важно для профилактики сужения пищевода и развития его функциональной недостаточности. В тех случаях, когда гастро-эзофагальный рефлюкс – всего лишь один из симптомов более тяжёлого заболевания, лечением изжоги занимаются врачи узких специальностей: гастроэнтеролог, онколог, токсиколог.
Основную роль в консервативном лечении изжоги играет диетотерапия. Всем пациентам для профилактики гастро-эзофагального рефлюкса и облегчения дискомфорта вовремя приступа рекомендуется дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями). На сайте ladyjurnal.ru вы можете подробнее узнать чем хороша диета Протасова, изучить методику и результаты её применения.
Рекомендуется также ограничить употребление продуктов питания, раздражающих слизистую пищевода и минимум час после еды пребывать в вертикальном положении.
К медикаментозным средствам от изжоги относят препараты-пеногасители, уменьшающие вздутие живота: Эспумизан, Миликон, Гербион и т.д. Лечение изжоги с помощью так называемых ветрогонных средств применяется, как правило, у детей.
У взрослых стандартом лечения изжоги является использование противокислотных препаратов – антацидов, а также обволакивающих средств от изжоги и адсорбентов: Маалокс, Гастал, Алмагель и т.д.
-
Читайте также:
У детей систематическое лечение изжоги средствами этого типа может привести к развитию рахита.
Частью консервативного лечения изжоги являются также противорвотные препараты и средства от изжоги, стимулирующие работу кишечника: Реглан, Метоклопрамид, Домстал, Гастросил.
В хирургическом лечении изжоги применяется метод фундопликации по Ниссену. Он представляет собой принудительное обёртывание верхней части желудка вокруг пищевода для формирования манжеты, удерживающей желудочный сок в полости органа.
Хирургическое лечение изжоги высокоэффективно. Однако оно требует длительного дооперационного обследования и редко применяется при изжоге у детей.
Изжога — это распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди описывают её как жгучее ощущение в груди, часто возникающее после еды или во время сна. Многие связывают изжогу с определёнными продуктами, такими как острые блюда, шоколад или кофе. Некоторые отмечают, что стресс и переедание усугубляют симптомы. В поисках облегчения, люди пробуют различные методы: от домашних средств, таких как сода, до специальных препаратов. Однако, несмотря на множество советов, индивидуальные реакции на лечение могут сильно различаться. Некоторые предпочитают избегать триггеров, другие же ищут профессиональную помощь. Изжога — это не только физический дискомфорт, но и повод задуматься о своём образе жизни и привычках.
Народные средства от изжоги
Одним из самых эффективных народных средств от изжоги является калиновое варенье. Для его приготовления ягоды собирают поздней осенью, освобождают от косточек и варят, как обычное варенье. Для приготовления этого средства от изжоги на 1кг ягод калины берётся 1,5-2 кг сахара и 4-5 стаканов воды. Есть варенье для лечения изжоги нужно по столовой ложке несколько раз в день.
Другое эффективное народное средство от изжоги – свежевыжатый картофельный сок. Он применяется не только в лечении изжоги, но и в терапии гастрита или язвы желудка. Чтобы приготовить это средство от изжоги нужно размешать в стакане картофельного сока одну столовую ложку мёда. Смесь рекомендуется пить по полстакана в день, желательно перед сном и утром до завтрака.
Среди народных средств от изжоги также называют сельдерей. Свежие или высушенные корни этого растения используются для приготовления настоев. Рецепт приготовления народного средства от изжоги следующий: 2 чайные ложки измельчённых корней следует залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Пить настой нужно 3 раза в день за полчаса до еды.
В связи с тем, что жжение за грудиной может оказаться симптомом тяжелого заболевания ЖКТ, все народные средства от изжоги должны применяться лишь после консультации с врачом.
Вопрос-ответ
Что такое изжога и какие ее основные симптомы?
Изжога — это ощущение жжения или дискомфорта в области груди, возникающее из-за обратного заброса кислоты из желудка в пищевод. Основные симптомы включают жжение за грудиной, кислый или горький привкус во рту, а также затрудненное глотание.
Каковы основные причины возникновения изжоги?
Изжога может возникать по различным причинам, включая переедание, употребление острой или жирной пищи, алкоголь, курение, а также беременность. Кроме того, некоторые заболевания, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), могут способствовать ее появлению.
Какие методы лечения могут помочь при изжоге?
Лечение изжоги может включать изменения в образе жизни, такие как соблюдение диеты, отказ от курения и алкоголя, а также прием антацидов или других препаратов, снижающих кислотность желудка. Важно также проконсультироваться с врачом для определения причины и назначения соответствующего лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте переедания. Старайтесь есть небольшими порциями и не спешите во время еды. Это поможет снизить давление на желудок и уменьшить вероятность появления изжоги.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою диету. Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут провоцировать изжогу. Вместо этого выбирайте легкие и нейтральные блюда, такие как овсянка, бананы и нежирное мясо.
СОВЕТ №3
Не ложитесь сразу после еды. Постарайтесь подождать хотя бы 2-3 часа перед тем, как лечь. Это поможет предотвратить обратный заброс кислоты из желудка в пищевод.
СОВЕТ №4
Поддерживайте оптимальный уровень стресса. Стресс может усугубить симптомы изжоги, поэтому практикуйте релаксацию, йогу или медитацию, чтобы снизить уровень тревожности и напряжения.
