Как увлажнить сухую кожу: основы ухода за обезвоженным эпидермисом

Посмотрите на кожу лица в зеркало. Вы видите там здоровую сияющую кожу или лицо уже покрыто сеточкой мелких морщин? Наслаждаетесь ли вы отражением, глядя на свою кожу, или устали от ощущения стянутости и шелушения и нескончаемой борьбой за красоту? Не кажется ли вам, что коже не хватает былой упругости?

Если перечисленные неудовлетворительные признаки присущи вашей коже, скорее всего, она у вас относится к сухому типу и нуждается в усиленном увлажнении и питании. Сухая кожа в принципе требует постоянного увлажнения, и если ей достаточно ухода, она радует своего обладателя ровным цветом лица, незаметными порами, подтянутостью. В то же время, когда питания для нее недостаточно, она причиняет немало беспокойства, потому что это чревато раздражением, болезненностью, повышенной чувствительностью. Если у кожи повышается склонность к травмированию, риск попадания на кожу бактерий возрастает многократно и – как следствие – могут развиваться кожные заболевания.

Признаки обезвоженности кожи

Грамотный уход за лицом включает в себя несколько этапов, каждый из которых выполняет свои функции. Достаточно распространено ошибочное мнение, что дополнительно увлажнять кожу нужно только тем, у кого действительно сухой эпидермис. На самом же деле, влага нужна всем, поскольку она является защитой от преждевременного старения и придает лицу здоровый внешний вид.

Понять, что вам пора более активно увлажнять кожу, можно по следующим признакам:

• истончение эпидермиса;
• тусклый, нездоровый тон;
• шелушение;
• морщины;
• дряблость;
• изменение контуров лица.

Причины сухости кожи

Обычно вопрос, о том, как увлажнить сухую кожу лица, возникает по нескольким причинам:

Рекомендуем к прочтению:

• Виды наращивания ресниц: техники, длина, изгиб, эффект
• Что нельзя делать после наращивания ресниц
• Уход за ресницами: советы профессионалов

• Заболевания печени, почек, эндокринной системы.
• Сухая кожа нередко оказывается особенностью, передающейся по наследству.

Об интенсивном увлажнении

Есть несколько способов, как увлажнить кожу. Для эффективного и быстрого увлажнения эпидермиса разработан комплекс процедур с использованием косметических средств, содержащих гиалуроновую кислоту, ламинарии, Д-пантенол, карбамид и хитозан. Эти вещества, составляя основу кремов и лосьонов, интенсивно увлажняют дерму. Витамин Е, масла, сквалин, благодаря образующейся тонкой пленки на коже, помогают сохранять в ней влагу продолжительное время.

Интенсивное увлажнение сухой кожи

Как увлажнять сухую кожу лица

Если вы хотите полноценно увлажнить сухую кожу, придется действовать сразу по двум направлениям, то есть увлажнять ее изнутри и снаружи.

1. Внутреннее увлажнение основывается на таких принципах:

• Правильное питание.

Эпидермис очень точно отображает состояние внутренних органов человека, особенно когда речь идет о печени и пищеварительной системе. Поэтому при сухих покровах лучше сократить долю маринованных и копченых блюд в рационе, а также колбас, чипсов, прочей вредной еды и сладостей. Замените их овощами, злаками, фруктами. Рекомендуется ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Кроме того, правильный режим питания предполагает поступление в организм необходимых полезных веществ и микроэлементов – наиболее важными в данном случае считаются цинк, селен, витамины А, В, Е.

• Питьевой режим.

Недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию всего организма, в том числе и кожи. Для взрослого человека суточная норма составляет около 2 л воды. Но стоит отметить, что при физических нагрузках и в жару требуется еще больше жидкости. Если организм не получает тот объем, который ему необходим, снижается активность многих ферментов. А это вызывает неполное выведение продуктов метаболизма и снижение тонуса тканей.

• Сокращение воздействия внешних факторов.

В летнее время лицо нуждается в защите от солнца, ведь от его лучей кожа становится сухой, как от радиаторов отопления зимой. Чтобы увлажнить и уберечь лицо, не забывайте наносить защитную косметику и избегайте долгого нахождения под прямыми солнечными лучами. В холода кожные покровы необходимо оберегать от ветра и мороза – для этого тоже есть специальные кремы. Чтобы даже сухая кожа чувствовала себя комфортно, влажность воздуха в помещениях должна быть не ниже 40−70 %. Для умывания используйте чуть теплую или холодную воду – она тоже поможет увлажнить лицо.

2. Внешнее увлажнение.

Чтобы эффективно увлажнить сухую кожу, необходимо использовать специальные средства для лица. Действие такой косметики основано на двух принципах. В первую очередь, необходимо сохранить водный баланс, для этого используются такие способы:

• Формирование тонкой поверхностной пленки, которая задержит влагу в клетках, предотвращая ее испарение. Такой эффект дают кремы с растительными и животными жирами в составе.
• Применение средств, способных восстанавливать водный баланс, в которых содержатся коллаген, витамин E, гиалуроновая кислота, аминокислоты и протеины.
• Восстановление естественного защитного барьера кожи при помощи уходовой косметики с церамидами, липидами, жирными кислотами.
• Осмотическое увлажнение за счет обработки сухой кожи термальной водой, в которой содержатся необходимые минералы. Дело в том, что последние способны перераспределять влагу в эпидермисе.

По мнению специалистов, перечисленные подходы могут использоваться, чтобы увлажнить не только сухой эпидермис, они подходят для любого типа кожи.

Второй принцип предполагает использование веществ, родственных человеческому эпидермису:

• Гиалуроновая кислота незаменима для восстановления водного баланса. Она связывает молекулы воды, не позволяя им покидать глубокие слои кожи, при этом активизирует регенерацию клеток.
• Хитозан – это вещество, которое получают из хитинового панциря ракообразных. Он близок по воздействию к гиалуроновой кислоте, только имеет не столь выраженный эффект.
• Шелковый и молочные протеины преобразуют воду в гель, за счет чего она дольше сохраняется в покровах.
• Аминокислоты и полисахариды способны долго удерживать влагу в верхнем слое эпидермиса.
• Провитамин В5 позволяет увлажнить все слои сухой кожи.

Как и чем увлажнить кожу тела в домашних условиях

С некоторыми проблемами справиться достаточно просто. Если вы живете в суровом климате или ваша кожа склонна к чувствительности, в зимний период используйте защитный крем для улицы и увлажнитель воздуха дома. Летом всегда применяйте солнцезащитные средства с SPF от 30.

Проследите, сколько воды вы выпиваете в день. Если меньше литра – увеличьте количество. Это один из базовых принципов красивого тела для всех женщин. Также обратите внимание на рацион. Исключите вредные продукты, начните есть овощи, фрукты и зелень – они источники влаги и микроэлементов. Обязательно включите в меню пищу, насыщенную жирными омега-кислотами – рыбу, авокадо, растительные масла, орехи, семена, бобовые. К сожалению, часто бывает так, что питания мало. В таком случае существует множество методов для поддержания красоты.

Главное правило – заниматься собой на регулярной основе. Постоянство в бьюти-процедурах – залог успеха. Склонную к сухости кожу нужно смазывать ежедневно. Обратите внимание на косметику с содержанием витамина Е, гиалуроновой кислоты, арганового, оливкового масел, экстрактов ежевики, клюквы, миндаля.

Массаж

Многие считают массаж лишь способом продления молодости для лица и лечением, расслаблением для мышц. Но результаты, которые он дает, влияют напрямую на продуктивность использования увлажняющих средств. Разогретые кожные покровы лучше их впитывают, а именно это и требуется.

Кремы и гели для душа

Они не должны оставлять ощущение стянутости и нарушать защитный слой эпидермиса во время мытья. Дерматологи советуют отказаться от составов, в которых содержатся в повышенном количестве сульфаты, парабены, пропилен, парафин, и отдать предпочтение кремовым текстурам, которые придают мягкость, гладкость и способствуют удержанию влаги. Не включайте очень горячую воду. В холодную погоду нужна теплая, а летом – слегка прохладная. Не вытирайтесь насухо полотенцем.

Ежедневная чистка и питание

Об этом правиле знают все, но не все выполняют его. Для обладательниц разной кожи рекомендуется наносить смеси два раза в день: утром и вечером после душа.

• Нормальная и комбинированная: легкое молочко, в летний сезон – спреи.
• Склонная к сухости – кремы, масла (зимой).
• Жирная – лосьоны.

Природные увлажнители для кожи

Как увлажнить очень сухую кожу лица при помощи естественных средств? Сегодня многие увлажняющие косметические продукты имеют в своем составе растительные компоненты.

Избавить кожу от обезвоживания помогают:

• Оливковое масло. Оно используется чаще всего, так как содержит большую долю витамина Е, необходимого для восстановления коллагена. Кроме того, в этом масле присутствует линолевая кислота, которая создает своего рода барьер, позволяющий удерживать влагу.
• Масло какао. Благодаря этому ингредиенту предотвращается шелушение, а кожа не требует дополнительного увлажнения. Такой эффект достигается за счет того, что насыщенные жиры быстро впитываются и восстанавливают поврежденный эпидермис. А содержащиеся в масле антиоксиданты нейтрализуют воздействие УФ-лучей.
• Масло кокоса. Данный продукт не только позволяет увлажнить, но и обеспечивает дерму действительно важными питательными веществами. Кроме того, это масло не очень жирное, а значит, может использоваться для любого типа кожи. Содержащиеся в нем кислоты сохраняют влагу в кожных покровах, за счет чего повышается их эластичность. Однако стоит отметить, что слишком часто увлажнять лицо при помощи кокосового масла тоже не стоит, поскольку этот продукт относится к камедогенным.
• Масло ши. В нем есть витамины A и Е, жирные кислоты и целый ряд других веществ, позволяющих надолго увлажнить сухую кожу. Немаловажно, что масло ши может даже восстановить поврежденные кожные покровы.
• Мед. Он способен как увлажнить, так и смягчить сухую кожу, проникая в самые глубокие слои.
• Банан. Этот фрукт богат витаминами и веществами, позволяющими противостоять возрастным изменениям и увлажнять лицо.
• Сливки являются хорошим вариантом, позволяющим питать, увлажнять любой тип кожи, в том числе сухой. Благодаря их использованию кожа становится более гладкой и здоровой.
• Авокадо. Это отличный вариант для смягчения покровов и нормализации естественного увлажнения. В авокадо содержатся витамины, повышающие защитные свойства кожи, за счет чего снижается пагубное воздействие свободных радикалов.
• Алоэ вера. В этом растении содержится огромное количество питательных веществ и витаминов. Такой состав позволяет увлажнить сухую кожу, избавиться от шелушения.
• Масло виноградных косточек. Глубоко увлажняет, обеспечивает антибактериальный и себорегулирующий эффект, сужает поры, укрепляет капилляры.

Особая ценность перечисленных продуктов состоит в том, что они не только помогают поддерживать водный баланс, увлажнять, но и обогащают сухие кожные покровы питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

Растительные компоненты для увлажнения

• К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
• Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
• Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
• А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой — обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Почему сохнет кожа разных типов

Несмотря на то, что существуют различные типы кожи, обезвоженный эпидермис свойственен не только сухому типу. Рассмотрим несколько возможных сочетаний разновидностей кожных покровов:

• Сухие и чувствительные.

Это приобретенный тип, который формируется при нарушениях в работе эндокринной системы, ЖКТ и сигнализирует об аллергических реакциях и сниженном иммунитете. Причем могут быть проблемы как местного, так и системного характера.

В таком случае не получится просто увлажнить сухой эпидермис, для восстановления гидролипидного баланса придется пройти диагностику всех названных систем организма, может потребоваться посещение дерматолога. И уже после этого можно направляться к косметологу.

Также нужно понимать, что чувствительность кожных покровов передается по наследству. Обычно ею обладают светловолосые и светлоглазые люди, ведь эти признаки свидетельствуют о сниженной выработке меланина. Стоит пояснить, что меланин – это пигмент на основе витамина D, от количества которого зависят защитные функции эпидермиса. Для грамотного ухода за таким типом нужно активно питать, увлажнять лицо, защищать его от солнечного воздействия.

• Сухие и комбинированные.

Комбинированную кожу нередко называют проблемной, поскольку этот тип предполагает сочетание жирных, сухих и нормальных областей. Жирные участки обычно находятся в Т-зоне, тогда как лоб, виски, щеки могут быть нормальными или сухими из-за чего чувствуется стянутость, заметно шелушение.

Комбинированный тип наиболее свойственен этапу гормональной перестройки, то есть приходится на подростковый возраст, беременность и послеродовой период. Он не приносит серьезных проблем, поскольку кожный покров приходит в нормальное состояние примерно за полгода. Но если активный блеск на подбородке и сухость лба сопровождаются воспалениями, камедонами, угревой сыпью, необходимо обратиться к дерматологу, гастроэнтерологу и эндокринологу.

Лучше всего увлажнить сухую кожу в домашних условиях позволяют маски. Но помните об одном правиле: маски наносят регулярно, что наиболее важно в осенне-зимний период. Нормальному типу требуется 2-3 процедуры в неделю, тогда как сухая дерма нуждается в активной помощи через день в течение 2-3 месяцев. Маски позволяют улучшить микроциркуляцию в клетках, восстановить водный баланс, избавиться от мелких морщинок и избежать формирования новых.

Рецепты масок, позволяющих увлажнить сухую кожу лица:

• 3 ст. л. измельченных овсяных хлопьев смешивают с половиной свежего огурца и 1 ст. л. сметаны средней жирности;
• сок клюквы, молоко и творог соединяют в равных пропорциях;
• смесь из желтка куриного яйца и 1 ст. л. сока смородины наносят на лицо до полного высыхания;
• 1 ст. л. пивных дрожжей смешивают с молоком до консистенции сметаны;
• любой кисломолочный продукт (йогурт, кефир, простоквашу) наносят на лицо, предварительно смазанное любым растительным маслом;
• 1 ст. л. измельченного сельдерея растирают с 1 ст. л. творога;
• плитку горького шоколада растапливают, добавляют нежирные сливки, чтобы получить густую смесь, наносят в теплом виде;
• 1 ст. л. картофельного крахмала смешивают с 1 ст. л. огуречного и лимонного сока.

Рецепты масок, позволяющих увлажнить нормальную кожу:

• размочить в молоке мякиш белого хлеба;
• к натертому яблоку добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев;
• спелый банан растереть с 2 ст. л. сливок;
• 50 мл йогурта соединить с 1 ст. л. лимонного сока и 10 мл масла авокадо;
• абрикосовую мякоть смешать с 1 ст. л. творога или сметаны.

Маски, которые помогут увлажнить жирную кожу:

• размятый средний помидор соединить с 1 ч. л. картофельного крахмала;
• 2 яичных белка взбить с 40 г меда и 1 ч. л. оливкового масла, добавить 2 ст. л. овсяных хлопьев;
• смешать 2 ст. л. овсяной каши на молоке с 1 ч. л. меда;
• смешать 3 ст. л. йогурта, 1 ч. л. меда, сок половины лимона и яичный белок;
• сок ягод облепихи наносить без каких-либо добавок.

Чтобы качественно увлажнить сухие кожные покровы, перед нанесением масок их тщательно очищают, саму маску держат не более 20−30 минут, после чего смывают. Для этого рекомендуется использовать минеральную воду.

Народные способы

С помощью народных средств можно надолго избавиться от сухости кожи и восстановить увлажняющий баланс.

Огуречная маска

Косметическое средство приготовить из 1 огурца, добавить 1 ч. л. сметаны и очищенную воду не более 1 ч. л. огурец нужно перемолоть и смешать со сметаной, тщательно размешать и добавить воду. Ингредиенты снова перемешать и нанести на поверхность лица. Не смывать огуречную маску в течение 15 минут. Для смывания использовать прохладную воду.

Гороховая маска

Для приготовления средства понадобиться 2 ст. л. свежего горошка, который необходимо тщательно измельчить. На лицо нанести готовую смесь и подержать в течение 8-10 минут. Средство удалить с лица прохладной водой.

Яблочная

Маску приготовить из 1 свежего яблока и 200 мл молока. Яблоки измельчить на кусочки и добавить к молоку, немного проварить, а затем запечь. Готовые фрукты превратить в кашеобразное состояние и нанести на эпидермис. Маску держать 15 минут и смыть чуть прохладной водой.

Маска из помидоров

С помощью помидорной маски легко избавиться от грязных пор, а затем их сузить. Благодаря томатам кожа приобретёт шелковистость. Из одного свежего помидора сделать кашицу и нанести его на лицо. Не смывая держать 10 минут, а затем смывать тёплой водой, переходя к прохладной.

Не стоит забывать и о рецептах наших предков. Применяя народные средства, можно также увлажнить кожу. В идеале лучше бороться комплексно с проблемой: посещать косметолога, пользоваться кремами, сыворотками и народными методами.

Предлагаем ознакомиться Как удалить пигментные пятна на лице навсегда

Мед в помощь

Если на салонные процедуры нет времени и вы сторонник натуральной косметики, но не знаете, как увлажнить кожу лица зимой в домашних условиях, то поможет маска на основе меда. Польза этого продукта безгранична.

Он обладает многочисленными лекарственными (противомикробное, противовоспалительное, антиоксидантное, противокашлевое и пр.) и косметическими свойствами.

Будучи богатым источником витаминов и питательных веществ этот простой продукт является эффективным косметическим средством.

Он поглощает влагу из воздуха и удерживает ее в кожных клетках, создавая невидимую тонкую пленку, тем самым предотвращая сухость, шелушения, морщины.

После меда эпидермис становится глубоко увлажненным, бархатным, гладким и эластичным. Благодаря своим антисептическим свойствам продукт предотвращает воспалительные процессы: прыщи, угри.

Накладывать на кожу следует в утреннее и вечернее время после умывания на несколько минут. Можно воспользоваться в комплексе с другими компонентами:

• сметаной (глубокое увлажнение);
• яйцом (повышение тонуса);
• молоком (стягивающий эффект);
• лимоном (отбеливающий эффект и устранение пигментных пятен) и пр.

Кокосовое масло

Судя по отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами, кокосовое масло является еще одним эффективным увлажняющим продуктом. Подходит для всех типов кожного покрова.

После масла кожа шелковистая, глубоко увлажненная, приобретает здоровый естественный блеск.

Как и мед, кокосовое масло можно использовать в чистом виде (наносить на 10-15 минут), а можно в комплексе с другими продуктами.

Огурец

Вытяжки из этого овоща широко применяются в уходовых косметических средствах. Его польза заключается в быстром увлажнении и питании эпидермиса.

Огурец освежает, успокаивает и увлажняет. Его рекомендуется использовать не только для предотвращения сухости, но и для лечения раздражений и воспалительных процессов.

Овощ ускоряет регенерацию, поэтому при регулярном применении возвращает эластичность и упругость кожи. Кроме того, огурец обладает мягкими отбеливающими свойствами, поэтому его можно использовать для борьбы с пигментными пятнами.

Согласно отзывам относительно того, как увлажнить кожу лица, этот продукт дает выраженный эффект, если использовать его на лице в виде:

• тонко нарезанных пластинок;
• натертой кашицеобразной консистенции;
• свежевыжатого сока.

Сметана богатая на различные важные вещества. Именно поэтому стоит обратить внимание на этот продукт, если вы ищите ответ на вопрос, как увлажнить кожу лица.

Рекомендуется соединять сметану с желтком и морковкой в измельченном виде. Полученная кашица держится четверть часа.

Посредством помидора можно предоставить коже не только увлажнение, но и отличное питание. Для этого нужно измельчить помидор и огурец.

Полученная смесь отжимается и накладывается на чистый кожный покров.

Яблоко – это ценный фрукт, насыщенный витаминами, фруктовыми кислотами.

Возьмите любое эфирное масло, которое подходит к вашему кожному типу, и смешайте его с кашицей яблока. Маска держится 10 минут.

Возрастной уход

В молодости достаточно тщательно очищать и увлажнять лицо, тогда как в зрелом возрасте требуется более активный уход, способный бороться с образованием морщин, стимулировать их разглаживание.

• До 25 лет.

На этом этапе жизни важно правильно очищать, увлажнять, питать и тонизировать эпидермис. На самом деле, можно обойтись без специальных процедур, главное – правильно подобрать средства для ухода, время от времени делать пилинги и массаж лица.

• После 35 лет.

В это время происходит дегидрация кожного покрова, и эпителий приходится дополнительно увлажнять. К этому моменту запускается распад коллагена и эластина в организме, что приводит к появлению первых признаков старения.

К 35 годам обладательницы жирного типа кожи понимают, что им повезло гораздо больше. Дело в том, что сальные железы постепенно сокращают выработку секрета, а значит, проходят постоянные высыпания и блеск в Т-зоне. Этому типу не требуется дополнительно увлажнять лицо, а морщины начинают формироваться значительно позже.

Сухому типу требуется комплексный уход, подразумевающий питание, защиту, тонизирование и восстановление.

Сезонный уход при обезвоживании кожи

В зависимости от сезона кожные покровы лица нуждаются в особом уходе, поэтому специалисты разработали сезонные программы, позволяющие увлажнить и защитить кожу. Однако прежде чем приступать к использованию одной из них, нужно разобраться с собственными особенностями, в соответствии с которыми будут подобраны определенные средства. Итак, как увлажнять очень сухую кожу рук и лица в разные времена года?

• Осень.

В это время нужно особенно бережно заботиться о лице. В первую очередь, осенью важно правильно его увлажнять, ведь летом эпидермис постоянно испытывал на себе воздействие солнца. Для этого вы можете сами готовить маски из натуральных ингредиентов.

В октябре специалисты рекомендуют обратиться к косметологу, чтобы пройти процедуры со средствами на основе гиалуриновой кислоты. Прежде чем наносить препарат, лицо очищают охлажденным физраствором с добавлением кислорода. После этого используют специальные сыворотки и покрывают лицо в несколько слоев. Цель такой процедуры состоит в том, чтобы освежить, увлажнить и омолодить эпидермис.

• Лето и весна.

Пока на улице тепло и солнечно, важно грамотно увлажнять лицо. Для этого используют как натуральные средства, так и осмотические компоненты, позволяющие увлажнить эпидермис. В течение дня необходимо неоднократно умываться водой комнатной температуры. Также важно выпивать за день не менее 2,5 л воды. В утренние часы стоит отказаться от активного времяпрепровождения.

Пилинги, маски и кремы нужно использовать вечером, а в течение дня ваше лицо должно быть защищено кремом с УФ-фильтрами и солнцезащитным эффектом. Не забывайте увлажнять зону вокруг глаз. Летом лучше использовать кремы с легкой гелеобразной текстурой.

Советы по выбору косметики для питания кожи тела

В магазинах представлен огромный ассортимент уходовых средств различных марок. Запутаться в них очень просто. Мы расскажем об основных правилах выбора.

• Если вы страдаете от стянутости, сухости, шелушения, подбирайте густую продукцию летом и дополнительно используйте масла зимой.
• Смешанная и жирная кожа нуждается в вяжущих и противовоспалительных компонентах наряду с питательными. Выбирайте составы с примулой, манго, виноградной косточкой, с экстрактом алоэ вера, протеинами.
• Молочко обладает более легкой текстурой, и его можно применять каждый день всем. Известные бренды, производящие востребованный продукт: Nivea, Cliven, Uriage.
• Лосьоны следует покупать осторожно, внимательно читая этикетку, так как некоторые из них не увлажняют, а обезжиривают.

Самое распространенное средство для предотвращения и снятия сухости тела – крем. Обычно он содержит растительные и эфирные масла: оливковое, жожоба, кокос, ши, лавандовое. В качестве дополнительных элементов используют глицерин, вазелин, коллаген, гиалуроновую кислоту. На последние ингредиенты нужно обратить особенное внимание. Они способствуют удержанию влаги, а именно это и является вашей целью. Кроме того, такие вещества обладают омолаживающим эффектом. После нанесения косметики с ними в составе, кожа светлеет и выглядит лучше.

Домашние средства для увлажнения сухой кожи

Существует немало способов, позволяющих в домашних условиях поддерживать в норме водный баланс кожи. Как увлажнить сухую кожу головы, лица, рук? В первую очередь ее необходимо хорошо очистить. Если речь идет о лице, рекомендуется каждый день пользоваться мягким средством для умывания. Раз в неделю можно использовать пилинг, поскольку косметические продукты, призванные увлажнять, лучше впитаются после удаления омертвевших клеток.

Прекрасно увлажнить лицо можно при помощи термальной воды – ее используют несколько раз в день.

На самом деле, домашние рецепты иногда действуют гораздо лучше, чем дорогостоящие покупные средства. Их главное достоинство состоит в том, что при приготовлении масок используются только натуральные продукты, в них нет парабенов, эмульгаторов или отдушек.

Обсудим средства, которые смогли зарекомендовать себя лучше всего.

• Дрожжи.

Они являются поистине уникальным продуктом, так как содержат в себе целый комплекс микроэлементов, необходимых эпидермису. Витамины группы В активизируют процесс деления клеток, за счет этого лицо выглядит свежим и отдохнувшим. Аминокислоты положительно воздействуют на выработку коллагена, разглаживая мимические морщины и препятствуя старению кожных покровов. Дрожжевые грибки глубоко приникают в поры, удаляя из них скопившийся кожный жир и загрязнения, насыщают и питают кожный покров.

Чтобы приготовить такое чудесное средство, способное увлажнить сухую кожу, залейте дрожжи свежевыжатым яблочным или морковным соком, перемешайте до однородного состояния, после чего нагрейте смесь на водной бане. Получившуюся маску остудите и нанесите на очищенное лицо на 15–20 минут.

Либо можете использовать другой рецепт, позволяющий отлично увлажнить лицо. Столовую ложку сухих дрожжей смешивают с тремя столовыми ложками оливкового масла и наносят на 20 минут.

Мнение эксперта

Косметологи рекомендуют придерживаться ряда советов при проведении увлажняющих процедур. Полезные рекомендации:

• Перед нанесением увлажняющего крема, кожу необходимо предварительно очистить.
• Увлажняющее средство необходимо наносить точечно.
• Крем не должен содержать спирта.
• Домашние увлажнители могут вызвать аллергические реакции.
• Самостоятельно приготовленные и покупные косметические продукты должны использоваться согласно типу кожи.

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Если предоставлять коже должное увлажнение, можно замедлить процессы старения. Дело в том, что в клетках очень большой процент воды (85%). Если будет нехватка увлажнения, тогда ожидайте увядания кожного покрова. Также стоит насыщать кожу кислородом, избавлять от токсинов, загрязнения. И, конечно, нельзя не упомянуть о процедуре биоревитализации. Посредством уколов можно добиться потрясающего эффекта быстро и надолго.

Аиша Барон

пластический хирург

Если летом недостаток витаминов и минералов можно компенсировать свежими овощами и фруктами, то зимой это сделать гораздо сложнее. Решить эту проблему помогут витаминные комплексы. Однако подбирать их следует с осторожностью, поскольку переизбыток некоторых витаминов или минералов может навредить здоровью, например, вызвать аллергию, нарушить работу сердечнососудистой системы (при регулярном превышении доз кальция) и пр.

Каждый метод оставляет положительные следы на коже. Но нужно понимать, чтобы добиться реального эффекта, стоит подходить комплексно к проблеме. Пользуйтесь кремами, подходящими средствами, делайте маски, и не забывайте о профессиональной помощи.

Салонные процедуры увлажнения кожи

В сложных ситуациях не удается восстановить обезвоженную кожу домашними средствами. Тогда выручают салонные процедуры и комплексы, позволяющие глубоко увлажнить лицо. Остановимся на наиболее эффективных.

• Гликолевый пилинг.

Это поверхностный химический пилинг, для которого используются вещества на базе гликолевой кислоты. Такой уход подходит для любой кожи и не предполагает ограничений по возрасту. Принцип действия данного подхода основан на особенностях гликолевой кислоты. Дело в том, что она имеет маленькую молекулярную массу, за счет чего без труда проникает в кожные покровы. Также она позволяет глубоко увлажнить, оказывает антиоксидантное действие, активизирует выработку коллагена и эластина.

• Биоревитализация гиалуроновой кислотой.

Это один из видов мезотерапии, предполагающий использование сильно концентрированной гиалуроновой кислоты. Она активизирует кровообращение, запуская выработку коллагена, что позволяет увлажнить лицо. Поскольку в этом случае используются инъекции, гиалуроновая кислота может проникнуть именно на ту глубину, где ее действие будет максимальным.

• Аквапилинг.

Увлажнить и очистить кожу удается за счет внесения в нее жидкости под давлением. В результате влага остается в верхнем слое в необходимом эпидермису количестве.

Все названные процедуры способны активно увлажнить кожу, и добиться такого эффекта в домашних условиях возможно не всегда. Но чтобы подобный уход дал действительно желаемый результат, лучше обращаться к опытным специалистам в проверенные салоны.

Помните, что увлажнять кожу необходимо комплексно, вне зависимости от того, какие средства вы используете. Но если за 3-4 недели вы не получили видимого результата после домашних процедур, пора обратиться к профессиональному косметологу. Если средства подобраны правильно и вы регулярно ухаживаете за собой, кожа будет радовать вас своим внешним видом вне зависимости от капризов погоды.

Сеть студий наращивания ресниц Анны Ключко — крупнейшая в России.

На счету наших мастеров уже 301 кубок, в том числе 74 победы в международных турнирах по наращиванию ресниц. Подобные достижения нельзя назвать случайностью или объяснить их простым везением, потому что:

• Мы – крупнейшая сеть по наращиванию ресниц в России. Нами выполнено более 50 тысяч процедур.
• Главное достояние компании – это наши мастера. Специалисты допускаются к работе только после сдачи сложного многоступенчатого экзамена.
• Наращивание проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента.
• В работе используются только самые лучшие материалы из Южной Кореи, проверенные многолетним опытом.
• Мы хотим, чтобы как можно больше женщин и девушек могли позволить себе создать притягательный взгляд при помощи наращивания ресниц. Поэтому для нас важно оказать процедуру профессионального уровня по доступным ценам.