Чаще всего сухие губы — признак проявления заболеваний или нездорового состояния организма. Эта проблема присуща как мужчинам, так и женщинам. Точное определение причин, при которых они могут пересыхать, трескаться или шелушиться, помогает устранить эту проблему. А также может помочь в определении возможных заболеваний организма. Когда сохнут губы, причина болезни может быть внешней или внутренней.
Почему сохнут губы причины у женщин и мужчин приведены ниже.
Профилактика
Специалисты рекомендуют придерживаться таких правил, чтобы избежать появления сухости губ:
- наносите гигиеническую помаду, особенно осенью и зимой;
- регулярно посещайте врача, чтобы своевременно лечить инфекционные и воспалительные процессы в организме;
- питайтесь сбалансированно, в рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, богатые витаминами;
- применяйте только качественную косметику и по сезону;
- не облизывайте губы, особенно когда находитесь на улице;
- не ешьте чересчур горячие или сильно холодные блюда;
- не ленитесь, перед сном удаляйте остатки макияжа, используя специальные косметические средства;
- своевременно лечите кариес и другие заболевания ротовой полости;
- поддерживайте оптимальную влажность в помещении;
- пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания
- пейте курсами поливитамины.
Что делать, если сухость во рту появляется регулярно
Проверьте, нормально ли работают слюнные железы
Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.
Активнее жуйте
Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.
Старайтесь дышать через нос
Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.
Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.
Пейте достаточно жидкости
ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.
Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.
Регулярно полоскайте рот
Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.
Бросьте курить
Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.
Смените лекарство
Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.
Что делать и чем лечить?
Если губы стали сухими и начали трескаться, нужно срочно что-то делать. Это не только выглядит некрасиво, но и приносит человеку массу дискомфортных ощущений. Сухая кожа становится болезненной, шероховатой, на поверхности появляются мелкие ранки, которые могут кровоточить. Она может являться признаком заболеваний. В этом случае не обойтись без консультации врача, сдачи анализа для установления причины, постановки диагноза. Что делать, чтобы устранить сухость губ?
- Излечение основного недуга. Если кожа постоянно пересыхает, это, скорее всего, связано с протеканием какого-то патологического процесса в организме. Постоянно сухие губы у ребёнка и взрослого могут свидетельствовать об авитаминозе, обезвоживании, болезнях органов пищеварения и почек.
- Увлажнение и питание. Для воздействия снаружи следует использовать косметические масла. Они насытят сухую кожу полезными микроэлементами, наполнят клетки влагой.
- Защита. У детей и взрослых пересыхать губы могут зимой под воздействием мороза и ветра. Перед выходом на улицу нужно наносить на нежную кожу специальные бальзамы и помады.
- Массаж. Этот способ отлично подходит для профилактики сухих уголков губ и кожи вокруг них. Аккуратными массажными движениями следует растирать кожу, предварительно обработав её растительным маслом. Процедура стимулирует местное кровообращение, ускоряет регенерационные процессы.
- Выбор косметических средств. Губки могут пересыхать по причине применения некачественной косметики. Некоторые компоненты помад, карандашей, блесков не только сушат кожу, но и способствуют возникновению аллергических реакций, поэтому не стоит использовать дешёвую продукцию от непроверенных брендов.
Немаловажную роль в излечении губ и устранении их сухости играет правильное, сбалансированное питание. Дневной рацион следует обогатить овощами и фруктами, кашами, молочными продуктами. Такой подход поможет не только убрать сухость губ у взрослого или ребёнка дома, но и предупредить развитие различных болезней.
Домашние рецепты
В арсенале народной медицины есть множество средств, при помощи которых можно вернуть красоту и здоровье кожи губ в домашних условиях. Их используют для увлажнения и питания, защиты зимой от ветра и мороза, которые сильно сушат. Делать маски очень просто, а эффект от их применения потрясающий.
- Маска медовая. Чтобы губки перестали трескаться, следует каждый вечер наносить на них немного мёда, растереть и помассировать.
- Маска творожная. Жирный творог смешать с морковным соком, нанести на кожу губ на 20 минут, смыть.
- Маска сметанная. Сметану необходимо смешать с несколькими каплями растительного масла и лимонного сока, нанести массу на губки, через 10 минут смыть тёплой водой.
- С Аевитом. Проколоть иголкой капсулу, выдавить желтое содержимое на палец и нанести на сухие участки.
Такие маски нужно делать дома не реже двух раз в неделю, чтобы достичь положительного результата. К преимуществам подобных средств можно отнести их доступность, безопасность, отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.
Причины внешнего и внутреннего характера
Существует ряд сопровождающих симптомов, возникающих при пересыхании губ: зуд, шелушение, боли, трещины.
- Значительная смена температур или сильный ветер — как первый признак. Из-за небольшого содержания сальных желез тонкой является кожа рта.
- Косметические средства, неподходящие вашей коже, также могут быть причиной сухости. Декоративная косметика, как и солнцезащитные средства, может обезвоживать.
- Большое количество напитков с содержанием кофеина сушит.
- Употребление очень горячей или сухой пищи может нанести механическое или термическое раздражение.
Если ни одна из этих причин не подходит, то есть вероятность внутреннего нарушения функций организма. Например:
- Недостаток витаминов в организме. При сильной нехватке витаминов А, Е и С происходит поражение кожи. Для идеального состояния витаминов в вашем организме должно хватать.
- Зубные пасты. Некоторые из них могут содержать большое количество фтора, который плохо действует на тело. Использование этих паст может сушить кожу. Во избежание этого необходимо менять фирму пасты или пользоваться несколькими.
- Курение отрицательно сказывается на состоянии человека. Во время курения сигареты входят во взаимосвязь со слизистой оболочкой полости рта и вызывают зуд губ.
- При различных патологиях желудочного тракта образуется пересыхание.
Стоит задуматься, сухость губ — причины какой болезни. Главной причиной, почему могут пересыхать губы, служит заболевание хейлит, при котором очень сильно страдают губы и воспаляется оболочка слизистой рта. Кожа начинает трескаться и шелушиться в районе уголков.
Трещины по уголкам рта
Заезды, или трещины в уголках, возникают у детей и взрослых в одинаковой степени. При больших повреждениях начинают шелушиться. Для ликвидации этого симптома необходимо использовать специальные бальзамы. При условии, что в организме присутствуют грибки или стрептококки, локализуются трещины в уголках.
Отзывы
Ниже представлены отзывы людей, которые использовали различные средства, чтобы справиться с сухостью губ. Ознакомьтесь с их опытом, возможно, он будет для вас полезным.
Маргарита, 29 лет
Зимой у меня часто сохнут губы из-за ветра, а летом — по причине частого нахождения под прямыми лучами солнца. Несколько раз обращалась к специалисту, проблем со здоровьем не выявили. Теперь тщательнее подбираю помаду для зимы и косметические уходовые средства для весеннего и летнего периода. Эффективнее всегда показала себя гигиеническая помада с витаминами.
Александра, 24 года
Сухость губ — косметическая проблема, которую я пытаюсь решить уже более 2 лет. Я посещала врачей, выявили у меня инфекционные процессы в организме, вылечила их. Теперь использую народные средства для устранения сухости губ, больше всего нравится маска со сметаной и морковным соком. Также регулярно посещаю врача для своевременного лечения возникающих болезней.
Виктория, 40 лет
При сухости губ использую мазь Бепантен и вазелин. Еще ни разу эти средства меня не подводили. Устраняют сухость губ быстро и эффективно, я довольна.
Сухость губ — косметическая проблема, которую обязательно надо лечить. Обязательно обращайтесь к специалистам для выявления причины такого состояния, после чего используйте традиционную и народную медицину для лечения. Правильно питайтесь и поменьше нервничайте, и тогда ваши губки всегда будут привлекательными и здоровыми!
Лечение сухости губ
Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.
- Глубокие проблемы со здоровьем, из-за которых сохнут губы, лечатся с помощью соответствующих лекарственных препаратов, назначенных врачом. В отдельных случаях действенными оказываются аутогемотрансфузия (переливание больному собственной крови), УФОК (ультрафиолетовое облучение крови) и другие способы увеличения реактивности организма.
- Если на какое-либо косметическое средство или продукт обнаружены признаки аллергии, то экспериментировать не стоит – забудьте навсегда о нем, каким бы вкусным или дорогим он не был. Если губы сильно болят, внутрь принимаются антигистаминные препараты.
- Чтобы не дать губам сохнуть, шелушиться и болеть, нужно их постоянно защищать от холода или инсоляции, используя перед выходом на улицу гигиеническую помаду – и лучше с SPF-защитой, которая будет полезна и зимой.
Также полезно использовать увлажняющие помады после еды и в течение дня.
Во время лечения сложных форм сухости и раздражения губ очень важно соблюдать гипоаллергенную диету, исключив из рациона землянику, икру, пряные травы, цитрусовые, острую пищу и алкоголь.
Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!
Что нельзя делать
Почему сохнут губы у женщин, что делать нельзя, как не навредить и безболезненно вылечить эту проблему, ученые и врачи благодаря многочисленным исследованиям выяснили.
К основным запретам относят:
- В первую очередь нельзя пускать процесс на самотек и игнорировать проблему, ведь сухие губы могут сигнализировать о болезнях.
- Нельзя снимать высохшую кожу с губ, так как ранки будут долго заживать, а также в них случайно можно занести инфекцию.
- Потрескавшиеся губы нельзя скрабить, так как это усугубит ситуацию. Лучше всего разобраться в причине недуга и заняться лечением.
- Нельзя облизывать губы, так как слюна способна высушить дерму. Тем более не следует этого делать на морозе.
- Нельзя пренебрегать увлажняющими средствами в холодное время года. Благодаря им губы будут защищены от потери влаги.
Губы могут сохнуть у всех, в том числе и у женщин. Почему это происходит и что делать при возникновении недуга, удалось разобраться. Заболевание доставляет дискомфортные ощущения, но есть множество возможностей для его лечения, главное, правильно диагностировать причину.
Привычка облизывать и покусывать губы
Многие думают, что, если чаще их облизывать, то они будут увлажняться. Однако на самом деле, испарение слюны вызывает еще большую сухость. Кроме того, наша слюна содержит ферменты, которые также могут нанести вред нежной коже.
Если сохнут губы у женщины, причиной может быть эксфолиативный хейлит. Это хроническое воспаление красной каймы губ у любительниц их покусывать. Часто она наблюдается у людей с неустойчивой психикой, с неврозами.
При этом поражается не вся поверхность красной каймы, а только узкая лента от одного угла рта к другому. Губы горят и сохнут, на них образуются чешуйки, напоминающие слюду.
Общие рекомендации
- Приобретите или сделайте самостоятельно питательный бальзам или гигиеническую помаду и всегда держите его под рукой.
- В случае появления герпеса, откажитесь от бальзамов на время лечения. В противном случае вы продлите срок заболевания и вероятнее всего заразитесь от старого бальзама после выздоровления.
- Постарайтесь исключить курение и алкоголь – они пагубно влияют на состояние кожи и всего организма.
- Всегда наносите бальзам за 15 минут перед использованием декоративной косметики, особенно это касается матовых помад.
- Старайтесь не облизывать губы – это обязательно приведет к их обветриванию, даже в теплое время года.
- Устраивайте СПА процедуры для своих губ хотя бы раз в неделю. Скрабы, маски и массаж помогут им всегда быть в отличном состоянии.
Правильный уход в домашних условиях: поэтапная инструкция
Если анализы показали, что ситуация в организме удовлетворительная и прием лекарств или витаминов не является необходимостью, а губы продолжают сохнуть, возможно, им не хватает ухода. Косметические салоны в состоянии предложить массу вариантов и процедур, что делать в этой ситуации. Это могут быть и специальные курсы масок, и «уколы красоты» с витаминным коктейлем, который регенерирует кожу губ. Отзывы людей, прошедших подобные уходовые процедуры, можно прочитать на многочисленных сайтах.
Однако что делать, если в городе нет специалиста достаточной квалификации или доверие к нему подорвано? Единственным вариантом остается лишь уход в домашних условиях. Он будет менее эффективен, однако в легких случаях сухости губ даже его будет достаточно для устранения симптомов. Кроме того, если полностью вылечить кожу и избавиться от шелушения, качественный ежедневный уход и повторение простых еженедельных процедур поможет сохранять дерму в более чем хорошем состоянии.
Этап первый – скрабирование
Итак, первый этап любого ухода — очищение. Для кожи губ шелушение характерно из-за большого количества отмершей дермы. Она не снабжается ни витаминами, ни питательными элементами, не увлажняется естественным путем. Однако по ряду причин ее отслоение не происходит. Чтобы удалить слой отмерших клеток, понадобится скраб. Можно приобрести специализированное средство, которое обеспечит бережный уход, но можно изготовить скраб в домашних условиях. Он будет менее привлекательный на вид, однако пользы от средства будет не меньше.
Для скраба против сухости губ понадобятся компоненты:
- мелко молотый натуральный зерновой кофе
- глицерин или витамин Е в жидком виде
- мелкая соль
- красный молотый перец
Необходимо смешать чайную ложку кофе, половину грамма перца и такое же количество соли с несколькими каплями жидкого компонента. В результате должна образоваться густая масса, которую нужно нанести на губы.
Нанесите и разотрите небольшое количество средства на сухие губы и быстро смойте теплой водой. При небольшом ощущении жжения следует еще раз тщательно смыть домашний скраб.
Почему сухость во рту — это плохо
Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:
- Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
- Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
- Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
- Красный раздражённый язык.
- Проблемы с определением вкуса.
- Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
- Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
- Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
- Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
- Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…
Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.
Народные методы ухода
Что делать и чем мазать сухие губы если под рукой нет бальзама? Существует масса способов привести в порядок кожу с помощью натуральных средств, которые можно найти у себя дома или купить в продуктовом магазине.
Медовые маски и пилинги
Мед отлично заживляет и питает кожу. Маска из меда способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи. После нанесения меда, оставьте маску на 15 минут, затем произведите легкий массаж, для лучшего впитывания и отшелушивания. Смойте маску водой – губы будут мягкие, гладкие и увлажненные.
Оливковое масло
Еще одно народное средство, обладающее удивительными свойствами. Антиоксиданты и витамин A в составе, позволяют оливковому маслу занимать передовые позиции в домашнем уходе. Регулярное нанесение тонкого слоя этого продукта на губы, позволит коже быстро прийти в порядок и получить все необходимое для восстановления и здорового блеска.
Витамин Е
Это средство можно купить в аптеке в капсулах или каплях. При довольно бюджетной стоимости, витамин Е способен творить чудеса. Нанесите пару капель и не смывайте. Такая витаминная маска позволит губам быстрой избавиться от сухости и стать мягкими и здоровыми.
Так же, в качестве народных средств, используют сливки, масло какао, миндаля и ши, морковный сок и воск. Все перечисленные средства можно смешивать в различных пропорциях и создавать маски, ориентируясь на тот результат, который вы желаете получить.
Питание и натуральные витамины
Трескаются губы (причины и лечение определяет специалист) из-за нарушения пищевого баланса в организме. Важно убрать из рациона острые, кислые, соленые, перченные блюда, нужно употреблять пищу в теплом виде, насыщая рацион витаминами и микроэлементами.
Основы сбалансированного питания:
- употреблять больше сезонных продуктов, которые содержат массу полезных веществ, а вот от тепличных овощей и фруктов желательно отказаться, во избежание попадания в организм нитратов и пестицидов;
- вводить в пищу растительные масла сухого отжима (оливковое, льняное, кунжутное, кедровое, грецкое) как источника жирных кислот;
- пить в день не менее 2 л жидкости, для стабилизации водного режима. Полезно употреблять травяные отвары, фруктовые компоты, смузи, морсы, натуральные свежевыжатые соки. Кофе и черный чай – снизить дозировку, 1-2 чашки в день;
- ограничить потребление сладкой пищи, заменить кондитерские изделия на фрукты, ягоды, мармелад, халву, натуральный зефир;
- ввести в рацион злаковые крупы, цельнозерновой хлеб с отрубями, сухофруктами, макароны твердых сортов;
- витамин А положительно влияет на состояние кожных покровов, насыщает их коллагеном. Его недостаток компенсируют овощи, фрукты и ягоды оранжевого цвета;
- витамин Е присутствует в шпинате, яйцах (в особенности в перепелиных), сое, миндале, горохе, грецких орехах, авокадо, спарже, брокколи, помидорах, морепродуктах;
- для наполнения организма витаминами группы В рекомендуется употреблять семечки подсолнуха, пророщенную пшеницу, фасоль, говядину, куриное мясо, яйца, молочные изделия, сою, шпинат, бананы;
- железо активизирует метаболические обмены в организме, поддерживает баланс иммунобиологических процессов, усиливает защитные функции. Содержится в красном мясе, рыбе, зелени, орехах, томатах;
- аскорбиновая кислота требуется для организма для обеспечения правильного функционирования костной системы, эффективного выведения шлаков и токсинов. Содержится в манго, киви, черной смородине, соевых продуктах, цитрусовых, красных яблоках;
- витамин D показан для качественного усвоения кальция, способствует регенерации кожных покровов, содержится в грибах, твороге, морской капусте, печени, апельсиновом соке;
- жирные кислоты Омега – 3 полезны для организма, помогают избежать сухости кожи, улучшают состояние волос, ногтей, нормализуют жировой баланс. Попадают в организм при употреблении морепродуктов, рыбы, киви, манго.
Обязательно нужно соблюдать режим питания. Оптимально принимать пищу 4-5 раз в день, 3 основных и 2 перекуса. Рекомендованное суточное количество овощей и фруктов — не менее 0,5 кг. Клетчатка улучшит работу пищеварительного тракта, а значит, натуральные витамины и минералы будут усваиваться в полной мере.
Аптечные витаминные комплексы
Нужно укреплять иммунную систему с помощью аптечных витаминных комплексов. Специалисты советуют принимать в межсезонный период такие добавки.
Топ-5 популярных средств:
- Компливит – показан для всех возрастов. Повышает физическую и умственную активность. Препарат содержит 11 витаминов и 8 минералов. Необходимо принимать в течение месяца по 1 таблетке в день.
- Алфавит – полный набор витаминов и минералов. Способствует укреплению организма, улучшает состояние кожных покровов, устраняет усталость, борется с депрессиями.
- Супрадин – содержит витамины А, группы В, Д3, Е, Н, К, РР. Рекомендуется принимать при лечении простудных заболеваний, для усиления защитных сил организма.
- Витрум – для поддержания жизнедеятельности всего организма. Используется для лечения витаминно-микроэлементных дисбалансов. В составе комплекса все компоненты сбалансированы.
- Мульти-Табс – базовое средство для обеспечения организма ребенка и взрослого полным набором витаминов и микроэлементов. Препарат нормализует эмоциональное и физическое состояние, снижает действие стресса на организм.
Витаминные комплексы строго назначаются специалистом, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Длительность применения — от 3 недель до 2 месяцев.
Почему возникают трещинкы?
Правильное исцеление и профилактика, милые мои гости, невозможны, если не узнать, от чего у человека лопаются губки. Некие предпосылки, которые я назову, для вас отлично знакомы:
- недочет витаминов В6, А, Е;
- нарушение обмена веществ в организме;
- кариес, в итоге которого в ранках накапливаются болезнетворные бактерии;
- облизывание губ на морозе, привычка есть на улице;
- аллергия на косметику;
- обезвоживание;
- сладкий диабет (редкая причина).
Невзирая на огромное количество обстоятельств, по которым могут появляться трещинкы, основной продолжает оставаться нехватка витаминов как следствие нарушений в обмене веществ. В свою очередь, эти причины исходят из дисбактериоза кишечного тракта.
Синтез витамина В6 делается пищеварительной микрофлорой. Если в процессе происходит сбой, кожные покровы теряют упругость. Эффект усиливается при нехватке витаминов А и Е, которые также отвечают за состояние кожи.
Думаю, для вас понятно, как принципиально верно и многообразно питаться, смотреть за гигиеной полости рта. Но если неувязка затронула вас, болезнь необходимо вылечивать.
Лечение лекарственными препаратами
Доказана эффективность многих лекарственных средств, которые помогают не только избавиться от сухости, но и восстановить красоту губ. Рассмотрим самые лучшие препараты, рекомендованные дерматологами.
Пантенол — регенерирующее средство
Основной компонент Пантенола — это провитамин В5, который ускоряет регенерацию тканей, нормализует липидный обмен на клеточном уровне, благодаря чему происходит насыщение тканей питательными веществами и влагой.
Лекарственное средство приостанавливает воспалительные процессы. Для губ продается помада на основе пчелиного воска и натуральных масел.
Левомиколь — антисептик в виде мази
Основным компонентом Левомиколя является левомицитин, который обладает противомикробным свойством.
Это антибиотик широкого спектра и направленного действия. Мазь выписывают врачи при обнаружении воспалительных процессов на губах или при трещинах для предупреждения возникновения очагов заражения.
Аевит — витаминный препарат в капсулах
Аевит в капсулах разработан для тех, кто страдает дефицитом витаминов А и Е. При обнаружении постоянной сухости и шелушения нежной кожи губ стоит провести курс лечения. Дерматологи рекомендуют использовать по одной капсуле днем и вечером в течение недели.
Проколоть капсулу нужно острым чистым предметом, например, продезинфицированной иглой. Результат заметен уже через первые сутки. Губы становятся ухоженными и приобретают блеск. Аевит абсолютно безопасен, его рекомендуют педиатры даже детям.
Ацикловир — противовирусный гель
Механизм действия Ацикловира направлен на то, чтобы остановить размножение вируса герпеса на поверхности губ. Препарат нужно наносить при обнаружении самых первых признаков вирусной инфекции. Гель блокирует очаги, предупреждает распространение сыпи, ускоряет образование корочек. Это наиболее эффективное средство при герпесе.
Сухость губ может быть обусловлена многими факторами, которые свидетельствуют о нарушениях в организме. Из-за чего это происходит может определить только врач.
Первый звонок — дискомфорт на губах. И главная задача — это своевременная постановка диагноза для предотвращения тяжелых последствий.
Заболевания, вызывающие сухость
Поговорим подробнее о болезнях и состояниях организма по причине которых могут постоянно сильно сохнуть губы как у женщин, так и у мужчин и что с этим делать.
Грибок полости рта
Обычно вызван грибами рода candida и носит название кандидоз. Это заболевание может быть вызвано рядом причин:
- переохлаждение;
- прием антибиотиков;
- курение;
- заболевания щитовидной железы;
- неправильное питание.
Авитаминоз
Если помимо того что губы сушит, они еще и трескаются, это значит не хватает витаминов A, D, E, С и витаминов группы B в организме. Это происходит в результате несбалансированного питания, избытка потребляемого сахара, нарушения пищеварительной системы, злоупотребления алкоголем и сигаретами. Особенно остро наш организм испытывает потребность в витаминах в весеннее время года.
Гипервитаминоз
Избыток витаминов способен вызвать ряд серьезных нарушений в работе организма. В частности чрезмерное употребление витамина A может привести к шелушению и чувствительности кожи.
Обезвоживание
Может быть вызвано жарой, интенсивными физическими нагрузками, недостатком потребления воды, а так же рвотой и диареей в результате отравления или инфекции. При возникновении этого состояния, организм бьет тревогу и всячески сигнализирует о нехватке жидкости – одним из сигналов становится сухость кожи.
Аллергическая реакция
Аллергия возникает в результате повышенной чувствительности организма к веществам и элементам, способным спровоцировать сухость. У каждого человека свои аллергены, у кого-то их почти нет, а кто-то вынужден обходить стороной животных, цветы и ряд продуктов питания.
Побочное действие лекарств
Вызвать сухость и шелушение губ могут некоторые лекарства. Наиболее известные с данным побочным эффектом лекарства – аккутан, пропранолол, прохлорперазин.
Многие спрашивают: если сохнут губы, какой витамин нужно принимать? Так вот, повышенную сухость может вызывать не только дефицит, но и избыток витаминов. Так проявляется, например избыточное употребление витамина А. Различные формы этого витамина (ретиноиды) применяются косметологами, дерматологами, гинекологами, репродуктологами. Суточная доза при различных видах лечения не должна превышать 25000 МЕ.
Губки в порядке. Нужна ли «витаминная профилактика»?
Современная медицина рассматривает витамины как фармацевтические препараты, а не как рекомендуемую биодобавку, «витаминчики», которые рекомендуется пропить для увеличения жизнедеятельности того либо другого органа.
Если доктор в процессе обследования не выявил никакой суровой аномалии, наличия гиповитаминоза, требующего постоянного приема витаминов, то в качестве профилактического курса можно пропить поливитамины — не больше месяца.
Если человек питается часто, рацион его разнообразен и активно включает фрукты, кисломолочные и морепродукты, орешки, тогда нет необходимости в дополнительном приеме витаминных препаратов.
Если же в семье есть ребенок, серьезно занимающийся спортом с приличными нагрузками, витамины ему давать нужно, при этом дневная норма для молодого 11—14-летнего спортсмена рассчитывается, как для занятого физическим трудом взрослого.
Сейчас существует точка зрения, что фактически здоровым людям, имеющим возможность всеполноценно питаться, принимать какую-либо витаминную «синтетику» в целях профилактики не нужно.
Как лицезреем, предпосылкой трещинок, сухости, шелушения губ часто является гиповитаминоз. Чтоб эта «губная» неувязка не усугублялась, имеет смысл хорошо соединять правильное питание, применение витаминных препаратов (по мере надобности), внешнее внедрение подходящих мазей либо кремов, также содержащих нужные коже губ витамины. Но начать идеальнее всего с докторского обследования, чтоб исключить наличие суровых внутренних болезней, способных проявиться схожими симптомами.
Народные рецепты (5 лучших вариантов)
Если сухая кожа губ начинает трескаться зимой, необходимо срочно решить, что делать с таким досадным недостатком.
Можно воспользоваться средствами, которые найдутся в каждом доме:
- Вазелин и касторовое масло. В касторке пропитывается ватная палочка, затем ею необходимо бережно провести по губам. Поверху тонким слоем распределяется вазелин. Для восстановления повреждений процедура повторяется 7 дней.
- Мед. Наносится на кожу пальцем, предварительно смоченным водой, чтобы продукт не прилипал. Мед способен убивать микробы, увлажнять, насыщать ткани питательными веществами.
- Алоэ вера. Это популярное растение ценится за уникальные лечебные свойства. На губы можно нанести гель с экстрактом алоэ либо приложить сочный листок. Особенно актуально применение при повышенной сухости и солнечных ожогах.
- Сливочное масло без соли. Еще один безопасный натуральный увлажнитель. Достаточно дважды в сутки слегка потереть губы ломтиком масла. Если в состав продукта входит соль, коже будет нанесен вред.
- Вода. Одной из причин чрезмерной сухости лица и губ может быть обезвоживание всего организма. Это означает, что человек употребляет недостаточное количество питьевой воды. Невозможно восполнить дефицит при помощи газировки, чая, кофе или сока. Порой перечисленные напитки приводят к обратному эффекту. Чтобы восстановить водный баланс, необходимо пить не менее 1,5 – 2 литров воды в сутки.
Возможные причины
Появляются трещины и шелушение зимой или весной из-за ветра и перепада температур. На причины этого явления могут влиять внешние факторы и серьезные нарушения в работе организма.
- сильный ветер, мороз;
- вредные привычки, аллергическая реакция на декоративную косметику;
- перепады температур;
- отсутствие достаточного количества витаминов или гормональный сбой, что отражается на состоянии волос, ногтей и кожи;
- прием горячей, острой пищи;
- пыль в помещении;
- частые умывания, недостаточный прием воды;
- эффект на лекарственные препараты;
- неправильный уход, т. е. некачественная косметика, пренебрежение защитными средствами для кожи (холодные порывы ветра, ультрафиолетовое излучение солнца).
Существует множество заболеваний, которые могут развиваться бессимптомно, но в какой-то момент могут дать о себе знать с помощью внешних проявлений.
К ним относятся:
- сахарный диабет;
- заболевания ЖКТ;
- стресс;
- проблемы с щитовидной железой;
- слабый иммунитет;
- болезнь почек;
- хейлит (воспаление слизистой оболочки);
- воспалительные процессы.
Почему сохнут губы: причины патологии у детей
Из-за чего может развиваться патология в виде сухости на губах у ребенка? Рассмотрим основные причины:
- Окружающая среда. Зимой — отопление в доме и нехватка влаги, летом — частое использование кондиционеров.
- Недостаток воды в организме.
- Авитаминоз. Дефицит жизненно необходимых витаминов А, В, Е — это угроза нормальному развитию.
- Аллергическая реакция.
- Высокая температура во время болезни.
- Плохая гигиена рук, контакт с грязными предметами.
А теперь рассмотрим некоторые пункты подробнее.
Контакт губ с немытыми руками и предметами
Существует множество опасных заболеваний, которые могут передаться через контакт с грязными предметами. Это и кишечные инфекции, энтеробиоз, и даже такие опасные, как дизентерия или гепатиты. Но больше всего дети страдают из-за стоматита.
Стоматит — это инфекционное воспалительное заболевание, которое сопровождается повышением температуры, возникновением ран на слизистой оболочке, покраснением и растрескиванием губ.
В зависимости от возбудителя, выделяют такие виды стоматитов:
- Кандидозный, вызываемый одноименными грибками.
- Вирусный.
- Бактериальный.
- Аллергический.
- Травматический.
- Хронический.
- Стоматит Венсана.
Общая профилактика стоматита сводится к мерам соблюдения правил личной гигиены. Детей после года рекомендуется отучать от сосок и пустышек.
Переживая волнения, ребенок может сосать палец и случайно травмировать нёбо ногтем, куда попадет грязь. Это прямая причина появления язвочек.
Стоматит вызывает массу неудобств: ребенку трудно есть, пить, говорить. Лечение нужно проводить только под наблюдением врача. Кроме лекарственных средств прописывают физиотерапевтические процедуры.
Грибковая инфекция
Грибковые инфекции возникают на фоне ослабленного иммунитета, плохой гигиены, чрезмерного употребления сладостей или гормональных изменений.
Грибковая инфекция — частая причина из-за чего сохнут губы
Основные признаки появления грибковой инфекции:
- Стянутость, сухость, покраснение губ.
- Появление яркой каймы на устах.
- На слизистой оболочке отмечается белый налет, который тяжело устранить.
- После удаления налета появляются кровоточащие ранки.
Методы профилактики сводятся к следующему:
- Частое мытье рук и лица.
- Сбалансированное питание.
- Закаливание.
Лечение проводится с помощью противогрибковых препаратов, таких как Дифлюкан, Кетоконазол, Нистатин. Дополнительно назначаются обезболивающие. Для восстановления слизистой оболочки, ее нужно обрабатывать антисептиками: Фурацилин, Димексин.
Диатез, аллергические проявления
Реакция детского организма на новые косметические средства проявляется сухостью губ, из-за чего в дальнейшим развивается и аллергия. Покраснение, шелушение на губах может быть симптомом диатеза.
Есть 2 опасных состояния, при которых необходима неотложная помощь:
- Отек губ, последствия которого могут привести к анафилактической реакции.
- Отек Квинке, сопровождающийся перекрытием дыхательных путей.
Для предотвращения возникновения аллергических реакций на губах, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Детям с осторожностью стоит вводить новые продукты, ограничить сладкое и покупать только высококачественную косметику.
Обезвоживание организма
Детям по своей физиологии для правильного развития важно много двигаться. Влага из организма улетучивается очень быстро. Педиатры рассчитали норму — 50 мл любой жидкости на 1 кг веса ребенка. Летом это количество может увеличиться вдвое.
Дети в возрасте от года до 3 лет выпивают в среднем 500-700 гр жидкости. До 7 лет этот объём должен увеличиться до 1,2-1,7 литров в день.
Нарушенное носовое дыхание
Если у ребенка нарушено носовое дыхание, то он будет испытывать постоянную сухость губ. Рассмотрим из-за чего это происходит.
Ребенок дышит ртом. На холодном воздухе при выдохе на губах остаются микрочастички влаги, которые тут же при вдохе обдаются морозом. Вода превращается в частички льда, которые ранят покров, оставляя микротрещины.
К основным болезням носоглотки, вызывающих сухость губ относятся:
- ОРВИ. Характерными симптомами являются насморк, заложенность носа, першение и боль в горле, температура выше 38°.
- Ангина. Основной признак – нестерпимая боль в горле. Больному тяжело глотать и говорить, сухость ощущается не только на губах, но и во рту.
- Фарингит – воспаление, при котором возникает сухой кашель, ощущение кома в горле. Слизистые оболочки могут быть повреждены, на них образуется налет.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог
Сухая кожа губ, покрытая трещинами и корочками, выглядит не очень приятно, приносит множество дискомфортных ощущений. Чтобы избавиться от недостатка и вернуть кожным покровам здоровье и красоту, можно воспользоваться салонными методами, аптечными препаратами, а также народными рецептами. Именно в комплексе можно получить отличный эффект. А правильный ежедневный уход поможет предотвратить появление проблемы.
Теда Контис
пластический хирург
Кожа на губах очень тонкая и нежная, остро реагирует на любые раздражители. Негативные воздействия в виде температурных изменений, погоды или стрессов приносят вред чувствительному кожному покрову. Сухая кожа губ и вокруг рта – это серьезный недостаток, способный сильно испортить внешний вид. Для полноценного устранения необходимо проконсультироваться со специалистом. Выбор подходящего метода лучше доверить косметологу. Ухаживающие манипуляции защитят чувствительную кожу губ от отрицательного воздействия множества факторов, сохранят ее здоровье и привлекательность.
Проще предотвратить появление недостатка, чем потом бороться с ним всеми возможными способами.
Трещинка посередине, что с этим делать
Почему трескаются губы посередине:
- Авитаминоз;
- Обветривание;
- Излишняя сухость;
- Период беременности.
При авитаминозе недостаток витаминов может спровоцировать возникновение, как маленькой, так и большой, глубокой трещины.
https://feedmed.ru/starenie/litsa/treskayutsya-guby-prichiny.html
Часто такая трещина начинает кровоточить, доставляет чувство болезненности ее обладателю.
Если не принять своевременное лечение, возможно ее инфицирование.
Если губы трескаются посередине, это свидетельствует об ослаблении иммунной системы. Явный пример тому является период беременности. Понадобится витаминизация организма, смазывание губ питательными кремами, бальзамами на натуральной основе.
При появлении трещины посередине не рекомендовано сильно улыбаться, артикулировать. Размер трещины может увеличиваться в несколько раз.
При отсутствии бактериальной инфекции эффективными методами лечения растрескавшихся посередине губ являются народные.
Недостаток каких витаминов провоцирует заеды
Специалисты называют заболевание ангулитом, что означает воспаление уголков рта (angulus oris — угол рта на латыни), и отмечают обязательность лечения: болезнь может «пойти дальше» и красные пятна покроют всё лицо. К тому же причинами проблемы могут быть не только гиповитаминоз, механическое раздражение или аллергия полости рта, но и воздействие лекарств, грибковая инфекция, сахарный диабет. Поэтому лечат заболевание разные врачи, от дерматолога до эндокринолога.
Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита
Если особых проблем не найдено, следует проанализировать рацион: нехватка витамина В2 (о нём сказано выше) – самая частая причина заед на губах. Недостаток цинка и железа тоже может вызвать образование заед. Пейте какао, ешьте кунжут и пшеничные отруби, морскую капусту, грибы сморчки, чечевицу, кедровые орехи и качественный сыр (голландский, швейцарский, чеддер, гауда и др.).
При выраженном ангулите параллельно с натуральными витаминами необходимы и аптечные средства: мази, кремы, пасты. Просты и действенны мази вроде цинковой и синтомициновой: устраняют воспаление и заживляют, защищают от микробов и грибка.
Вопрос — ответ
В любом случае, если прогрессирует сухость, воспалительный процесс, нужно идти к доктору, так как, возможно, у вас развивается патология хейлит. В этом случае будут появляться язвочки, бугорки, бляшки, трещины. Если в уголках появляются ранки, тогда, возможно, развивается грибковая болезнь. Если вы попробовали различные методы борьбы с сухостью, а эффекта не заметили, тогда вам также нужно посетить доктора, так как сухость этой зоны часто бывает при псориазе, патологий эндокринной системы, пониженном уровне гемоглобина.
В такой ситуации полезно применять пчелиный воск, масло кокоса, алоэ вера, оливы, масло ши.
Сегодня в продаже можно встретить множество бальзамов. Рекомендуется попробовать разные варианты, чтобы выбрать подходящее средство. К примеру, большой популярностью пользуются бальзамы компании Виши, LA ROCHE-POSAY, BIOTHERM. Но есть много других достойных фирм, выпускающих средства по уходу за губами, которые показывают неплохие результаты. Обращайте внимание на блески, бальзамы, в которых содержатся витамины А, Е.
Откуда берётся сухость во рту
Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.
Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.
Вам не хватает воды
Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.
Вы курите
У вас заложен нос
Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.
Вы принимаете определённые лекарства
Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :
- антигистаминные средства;
- противоотёчные препараты;
- ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
- противодиарейные средства;
- миорелаксанты;
- антидепрессанты;
- некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.
Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.
Вы проходите лучевую либо химиотерапию
Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.
У вас есть или развивается сахарный диабет
Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.
У вас развивается аутоиммунное заболевание
Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.
Вы переживаете сильный стресс
Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.
Особенности питания при этой проблеме
Помочь в борьбе с проблемой растрескавшихся губ может соблюдение правил питания, которые предусматривают выполнение следующих рекомендаций:
- Отказ от соленой, кислой пищи, способной вызывать раздражение поверхности кожи;
- Отказ от цитрусовых, инжира, которые способны воздействием кислоты спровоцировать возникновение трещин;
- Отказ от употребления спиртного, табакокурения, угнетающих иммунную систему;
- Отказ от жвачек, конфет, напичканных красителями и ГМО;
- Полезны фрукты, овощи, орехи, оливковое масло, сметана, красное мясо;
- При наличии трещин необходимо есть небольшими порциями, маленькой ложечкой, что поможет не сильно открывать рот, создавая условия для углубления трещины;
- Насыщать ежедневный рацион продуктами, богатыми клетчаткой.
Гомеопатические препараты от сухости губ
- Аконитум – это натуральный продукт из цветков семейства лютиковых. Он хорошо борется с обезвоженной и сухой кожей губ.
- Белладонна помогает вылечить губы от сильной сухости и шелушения. Относится к семейству пасленовых.
- Бриония используется от трещин на губах и обветривания кожи. Относится к семейству тыквенных.
- Циннабарис помогает в борьбе с жаждой, сухостью в полости рта и на губах.